通常情况下，上环十天不可以同房。具体分析如下：
上环即放置宫内节育器，宫内节育器是一种安全、有效、经济、长效和可逆的避孕方法。上环10天最好不要同房，因为上环后半月内是禁止同房和盆浴的，部分患者在上环以后会有少量的阴道流血，会有排斥反应，所以就会有少量的阴道流血和下腹坠的不适感觉，所以上环十天不可以同房，建议至少在放环后半个月以后再同房比较好。
一般来说，每天晚上都做梦正常。
夜间做梦是一种很常见的生理反应，但梦多特别是经常做恶梦会影响到睡觉的品质，从而引起头晕头昏、周身疲乏无力、记忆力减退、注意力不集中、打哈欠多等症状。要做到早睡早起、少熬夜、少玩游戏、少去电影院、少看电视、多用温水泡足、多饮点温牛奶，还可以服用一些安神补脑液、谷维素片等药物。
每天晚上睡前跳一百下可能可以长高。
想要长高首先要保证充足的睡眠时间，人在深度睡觉的时候会产生生长激素，这主要是为了促进骨骼的生长，其次要多吃一些富含钙的食物，比如牛奶，如果钙质不足，会对骨头的发育造成一定的不利。要多运动，多做一些腿部活动，多蹦跶，这样有利于长高。因此，每天晚上睡前跳一百下可能可以长高。
每天晚上用醋泡脚好，醋可以加速人体的血液循环。改善身体因劳累而导致的缺氧状态。促进新陈代谢。从而使人体消除疲劳。用醋泡脚，在半个小时左右。如果每天坚持的话。就可以改善睡眠的治疗。对于生活也是有很大的益处的。
一般来说，这种情况首先考虑是由于神经衰弱造成的，另外也有可能是抑郁症，精神类疾病造成的。还有可能跟脑梗，脑出血，脑肿瘤，心功能不全等因素有关。患者可以在医生的指导下使用仁安神胶囊，谷维素片，维生素b1等药物进行治疗，严重的情况在医生的指导下使用口服安定片进行治疗。
此外，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，同时可以适当运动。
通常情况下，女人每天晚上喝酒不好。具体情况分析如下：
女人每晚喝酒对身体不好。健康人喝点酒有活血的作用。但是如果每晚饮酒，容易产生酒依赖，长期饮酒也可能会导致机体抵抗力下降，晚上人体新陈代谢相对缓慢，肝脏无法及时解酒，酒精会在体内滞留较长时间，加重酒精中毒的症状，晚上喝酒还可能导致神经衰弱、慢性胃炎、酒精性肝炎等。
