考虑是慢性咽喉炎可能性比较大。建议平时注意防寒保暖，不要受凉，多喝热开水，清淡饮食，忌食辛辣刺激性食物，勤漱口，少说话，轻言细语，可以适当使用中成药物治疗，比如蓝芩口服液，甘桔冰梅片，新癀片等。
一般情况下，胃发酸吃含碱的食物、抑制胃酸的药物等能缓解，具体内容如下：
1.含碱的食物：如果患者出现了胃发酸的情况，可以适当地吃一些含碱的食物，如苏打饼干、菠菜等，以中和胃酸，缓解不适症状。
2.抑制胃酸的药物：如果患者胃发酸的症状比较严重，患者可以遵医嘱吃奥美拉唑肠溶片、硫糖铝片、碳酸铝镁片等抑制胃酸的药物，从而改善不适症状。
一般情况下，胃不好的患者应该吃清淡易消化的食物，和遵医嘱吃调理胃部的药物。具体内容如下：
1.食物：胃不好的患者应该吃清淡易消化的食物，比如小米豌豆粥、黄豆小米粥、生养暖胃粥等食物，可以健脾养胃、益气、暖肠，有助于患者调理胃部。
2.药物：胃不好的患者应该遵医嘱吃调理胃部的药物，常用的药物有多潘立酮片、枸橼酸铋钾口服溶液、枸橼酸莫沙必利片等，可以有效改善患者因胃不好而出现的不适情况。
嘴里发酸可能是慢性胃炎、反流病等原因导致的。
引起口腔酸的原因有很多，比如慢性胃炎或者反流病，中医认为这是肝胆之热乘脾所致，酸者常伴有胸闷胁痛、恶心、腹胀、舌苔薄黄、脉弦细等症状，建议平时多注意消化系统，多去医院做肝功和B超检查，平时多运动多吃水果，保持心情舒畅。患者可以按照医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、埃索美拉唑镁肠溶片、兰索拉唑片等药物进行治疗。
腰发酸可能是腰肌劳损、肌肉挛缩等原因导致的。具体内容如下：
1、腰酸痛主要是由于腰肌劳损引起的，出现腰疼时要少劳作，多休息，可以及时前往正规医院，在医生指导下服用腰息痛胶囊，多观察两周。
2、腰疼是因为肌肉痉挛引起的，所以要尽量避免进行剧烈的运动，尽量选用坚硬的垫子，要有足够的力量来支持腰部，否则会导致腰酸背疼。
一般情况下，肩膀发酸，主要是有三方面的原因：
1、是由于肩关节频繁的进行活动，比如提拉、搬抬重物或者肩关节大范围的活动，会导致肩关节持续的疲劳，而形成局部的劳损。
2、在夜间睡觉的时候肩关节没有充分的放松、休息并且伴有受凉的情况，比如在侧卧位的时候由于肩关节没有处于充分的放松，呈现一种悬空的状态，这样就会导致肩关节周围的软组织持续处于牵拉和紧张状态。
3、颈椎病是指以颈椎的椎间盘退行性的改变为基础，累及周围结构和组织。在早期时并没有明显的症状，随着疾病逐渐进展，可出现颈部疼痛、僵硬，还可出现放射性疼痛，导致肩膀酸痛等反应。