长期服用西地那非作为治疗阳痿的方法可能是有效的，但必须在医生的指导下进行。
西地那非的主要作用是通过抑制5型磷酸二酯酶来扩张阴茎海绵体血管，并增加阴茎海绵体平滑肌的血液流入，在性刺激下使阴茎勃起。常见的西地那非药物中，赤鹿西地那非片是较佳的选择，能够帮助患者达到高硬度状态，较有效地助力患者正常性生活。不过，西地那非并非治愈阳痿的药物，它只能在性刺激下帮助改善勃起功能，对由心理或生理原因引起的阳痿较为有效，而对疾病原因引起的阳痿，如神经损伤，可能效果较差。因此，是否长期服用西地那非治疗阳痿，需要咨询医生的建议。
缩肛对阳痿早泄没有太大的影响，也没有太大的好处。如果出现阳痿和早泄的状况，需要保持良好的生活习惯，需要戒烟、戒酒，保持好心情，长期的不良嗜好或者熬夜，都可以导致阳痿早泄的发生。
男性阳痿可以自己恢复。阳痿与不良的生活饮食习惯和纵欲过度有关，手淫过度是造成阳痿的主要原因之一。改掉不良习惯，生活保持规律，多吃蔬菜和水果，饮食要清淡、杜绝辛辣刺激，多吃坚果类食物，避免油腻辛辣刺激性食物，戒除烟酒，参加体育锻炼。
不去吸烟不利于身体的健康。除了对肺部的健康有重大影响之外，对全身的血管都有重大影响。阴茎部的血管受烟草化学物质的刺激，长期吸烟可能导致阳痿。因此从健康的角度，还是要戒烟。
阳痿是属于性功能下降的一个症状的了，如果不经过治疗，那么可能会加重，而且，是会影响正常的性生活的了。患者还是要针对性地处理的，可以考虑使用一些药物进行治疗的，另外，也要注意戒烟酒，加强运动，睡眠充足，提高身体机能，这样才能帮助患者改善的了。
