一般来说，腹泻吃苹果可以。
腹泻可适量食用苹果，首先是由于腹泻时损失了很多水分及营养物质，而且苹果所含蛋白质，维生素，糖分，脂肪，铁，钾，锌，钙等营养元素较多，而且苹果还能健脾止泻，生津止渴，其次苹果所含鞣质酸有收敛止泻作用，苹果所含果胶较多，对胃肠道黏膜有保护作用，对胃肠道功能有增强作用，缓解腹泻。
一般情况下，宝宝大便有粘液和奶瓣的原因具体如下：
如果宝宝大便有粘液和奶瓣，这是因为宝宝的消化系统尚未完全成熟，消化、吸收的能力还很薄弱，如果宝宝受冷空气影响或妈妈吃了一些寒凉的食物，则会造成宝宝消化不良，乳汁吸收不完全，进而引发相关症状。
在平时，家长要做好患儿的护理工作，让其保持饮食清淡，多饮水，避免摄入油腻、生冷、辛辣食物。此外，还需关注患儿的身体状态，给予其关心与陪伴。
一般情况下，宝宝大便有粘液和奶瓣，可能是以下几种情况引起的。
1.局部受凉或饮食喂养不当，导致消化、吸收不良；
2.可能是肠道病毒感染后，继发乳糖不耐受，可引起奶瓣粘液增加；
3.宝宝可能存在食物过敏，从而导致消化系统功能降低，
4.如果宝宝存在其他系统的疾病，比如肺炎、脓毒血症等，可能会影响到消化系统，从而出现这种情况。
一般情况下，宝宝大便有黏液和奶瓣可能是消化障碍、饮食不当、肠炎等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
若婴儿有明显的粪便及乳汁，若无其它异常，则应怀疑是由于消化障碍所致。比如孩子有一些特别的食物，比如给孩子喂奶，比如母亲的食物有什么特别的，可以通过合理的膳食来调节。另外，还可以通过服用一些有益的益生菌来调节肠道的微生态。此外，还要进行大便常规的检测，以确定是不是有细菌和过敏性肠炎。出现明显的细菌感染时，可以适当应用一些抗生素。如果日常中出现了红细胞和潜血的情况，那么就应该注意是否存在可疑的过敏食品，避免接触。
宝宝大便有粘液和奶瓣，通常考虑为消化不良、肠炎或者是痢疾都有关系。如果宝宝不发烧、精神状态好、没有呕吐、大便次数不多，要先停辅食，母乳喂养的宝宝可以继续哺乳，母乳喂养的妈妈要注意饮食，不能吃油腻的、刺激性的凉东西。
首先应该到医院进行大便常规的检查，如果大便当中有炎症，是肠炎，需要应用消炎药控制感染，如果没有炎症那就应该是消化功能不良，需要给孩子按摩腹部改善胃肠功能，在喂养方面采用少量多次的喂养方式，如果是母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食需要调整的尽可能吃容易消化的食物。
