不定时鼻子不透气鼻塞怕风怕热不敢喝水

如果分泌物比较多，可以及时清洗，不要憋着不动，或者吸入口腔咽下去，这都是错误的。同时给一些清热解毒的药物，可以抑制鼻腔黏膜的水肿和充血，减少分泌物，来快速缓解鼻塞。要用清水来清洗鼻腔，都可以一定程度来解决。

宝宝鼻塞都是由于感冒引起的，可以给宝宝服用药物进行治疗，另外可以在宝宝的眉心中间直到发际线进行垂直推拿，平时注意室内空气，保持流通部干燥，多让宝宝休息，不要过度玩耍，多喝水，加快体内新陈代谢。

当宝宝睡觉的时候，可以用蘸的生理盐水的消毒棉签，放到鼻腔内，让鼻痂软化。帮用棉签轻轻地清理出来，或者用吸鼻器把吸出来，另外也可以用湿毛巾，温热的毛巾，湿敷一下鼻根部，这样可以让鼻腔通畅一些。

鼻塞头痛是风寒感冒，主要是上呼吸道感染造成的感冒，在感冒初期如果头疼、鼻塞，伴有流清鼻涕、周身怕冷、出汗或者不出汗，以怕冷症状明显，随后可能会出现怕冷的症状减轻，发热的症状明显，同时清鼻涕变成黄鼻涕，伴有咽痛、口干、口渴。

可以从以下方面医治：
第一、鼻塞时会呼吸困难，影响睡眠质量，单纯鼻塞引起的失眠，建议患者到当地医院的耳鼻喉科门诊进一步诊治，以排除鼻腔器质性病变。
第二、如果只是单纯感冒引起的鼻塞，患者需要服用感冒药或输液。如果鼻塞症状得到缓解，失眠也会得到缓解，通常药物可以滋阴补肾，内服比较适合，在此期间，禁止辛辣刺激性食物，一般需要配合糖皮质激素脉冲治疗，也可以进行运动。

不同的病因引起的鼻塞，治疗方法也不一样。先天性鼻腔狭窄或后鼻孔闭锁的患儿，进行手术治疗；腺样体肥大的患儿可以采取保守治疗，如果保守治疗无效，严重影响患儿睡眠质量，甚至身心发育，还是应该尽早行腺样体切除术；如果是因为鼻炎引起的婴儿鼻塞，大部分经系统治疗后可以恢复，但必须按医生医嘱定期复诊。