胸闷有许多原因。胸部疾病包括胸膜炎、肺大疱、肺气肿等。心脏病通常是冠心病，导致心肌缺血。去医院做心电图，拍胸片。此外，喝酸会导致胸闷，可能是慢性胃炎，反流性食管炎的可能性，禁忌辛辣和烟酒。
有可能是血糖血压偏低造成的乏力，无精神，应注意补充营养，补充蛋白质。还有可能是因为饮食习惯不好造成的，应多吃以清淡为主的饮食，同时应加强运动，加快新陈代谢。还有就是精神压力过大，也会造成整天乏力无精神，应使身心保持平和并且得到良好的放松。还有可能是因为近期睡眠不足造成的，应保持良好的作息习惯，不要熬夜。
出现胸闷气短困难症状的，可能与急性支气管炎和慢性阻塞性肺疾病还有肺脏恶性肿瘤有关。如发生肺栓塞时，可出现肺循环和呼吸功能障碍，常出现呼吸困难气促症状。
有时候会突然的胸闷感觉呼吸困难是很有可能是由于低血压导致，有可能是低血糖的原因，引发这种现象之后导致的原因有很多，引发胸闷的阶段，更应该注意轻轻的拍打胸口，而且应该注意做深呼吸动作，可以帮助更好的缓解，也可以防止造成病情加重。
胸闷应该是身体器官的功能性表现，或人体发生疾病的最早症状之一。酌情进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定等检查。胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。
可能是由于气虚引起的。气虚泛指身体虚弱，面色苍白，呼吸短促，四肢乏力，头晕，动则汗出，语声低微等。宜吃具有补气作用的食物，宜吃营养丰富，容易消化的平补食品。忌吃破气耗气之物，忌吃生冷性凉食品，忌吃油腻厚味，辛辣食物。可以食用粳米，牛肉，狗肉，鸡肉，鳝鱼，大枣，樱桃，花生等食物，补气健体。
