高血压是一种常见的慢性病，无法治好。然而，降压药物可以将血压控制在正常范围内，以免对各种器官造成损害。生活和正常人一样。没有区别。最重要的是吃药和控制血压。日常生活习惯应该是清淡饮食、低盐、低脂肪和低钠，控制体重和注意锻炼。
有高血压的人可以适量食用一些花生，但不能过量食用。
花生中含有大量的油脂，因此，高血压的人要注意多吃少盐少脂的食物，避免食用过多的食物，避免过度的疲劳和操劳。最好是到医院做一些常规的压力疗法。患者还可以及时前往正规医院，在医生指导下使用降压药来稳定高血压的病情，避免血压反复升高，导致头晕、头痛等情况。
神经性高血压是长期精神紧张引起的血压升高。
交感兴奋在精神紧张时会导致血压升高，如果长期处于紧张、焦虑的状态，血压可能会长期升高，对于神经性高血压患者，首先应安抚、安慰，让患者先放松紧张，调整好自身情绪。如果调节血压还不能降下来，可考虑使用药物，长期血压升高会破坏血管，所以血压还高，就需要用药物来降低血压，以保护血管。患者如需用药，须在医生的指导下合理进行药物治疗。
高血压吃海带一般是比较好的。
海带是一种海藻，富含岩藻多糖这种独特物质，可以有效地预防结直肠癌。海带还可以降低血压，海带中的多糖具有降血脂的功效，海带中碘含量非常丰富，可以起到预防甲状腺的效果。如果是肥胖的患者，可以通过吃海带来减轻自己的饥饿感，同时也可以吸收更多的氨基酸和无机盐。
高血压患者日常饮食要注意清淡，建议按时服药，出现不适时及时就医。
高血压吃土豆是可以的。
高血压患者可以食用马铃薯，马铃薯属于淀粉类食品，一般对血压没有任何的危害，需要密切监测血压，一旦发现血压升高，要及时服用降压的药物，避免食用过多的辛辣刺激的食品，多注意多休息。高血压患者还应该及时前往正规医院，在医生指导下使用氨苯蝶啶、阿米洛利、硝苯地平缓释片等药物来控制疾病。
神经性高血压病人通常出现神经过度敏感并可出现心慌、失眠、过度紧张、感情上起伏较大等症状。这类患者需要进行定期的体检检查，发现存在异常就及时治疗和预防。
对此类病人，第一，仍应保持平和、乐观的情绪，调节情绪，良好的心态后，才能帮助降低血压，与此同时，血压也必须得到主动控制，可以遵医嘱长期定时使用降压药物。