伤风感冒之后，在饮食上应该以选择容易消化为主的食物，尤其是面条和稀粥，更容易消化，不会给肠胃造成负担，每顿可以交替着吃，兼顾口味，对于刺激性食物以及油腻的食物，应该要忌口，饮食当中也要注意补充一些维生素，以提高身体的抵抗力，也可以多吃青菜。
感冒引起脑炎严重。发烧、感冒等，免疫力弱的人会导致中枢神经系统感染，也就是脑炎。脑炎是否严重取决于患者的病情。如果是正常的，那么颅内没有明显的病变，也可能是病变范围很小。如果是积极的药物治疗，也可能是对药物的疗效比较好。一般情况下，这些病人可以通过药物治疗来控制症状，也可以治愈。但如果病人的抵抗力很弱，比如脑干、小脑等重要部位的病变，不及时治疗的话，会导致病情加重。
感冒可以吃些感康的，对于治疗感冒效果还是比较不错的，感康对普通感冒引起的流清涕，打喷嚏，鼻塞头痛，浑身酸痛都有一定的缓解作用。因此感康对普通流行性感冒是有很好的治疗效果的，可以服用。同时多饮热水，让身体微微出汗感冒会很快缓解。
感冒是能够适当吃点虫草的。感冒是上呼吸道感染的统称，主要是由于机体的抵抗力下降，使上呼吸道黏膜出现充血、水肿、炎性物质渗出的炎症改变。虫草是一种中药，主要含有丰富的维生素、微量元素、矿物质，还有非常丰富的优质蛋白质、天然抑菌因子，能够抵抗很多细菌和病毒。另外，虫草作为一个中药，能够清肺明目、止咳化痰、利咽。所以，感冒时吃虫草，可以缓解感冒的症状，能够缩短感冒的病程。
感冒不能吃辣，因为感冒时气道、消化道一定程度上存在炎症，对外界气体、食物等比较敏感，进食辛辣刺激的食物后，会刺激胃肠道黏膜，增加分泌物，同时增加脾胃负担，不利于食物消化。
