出现的肝胆湿热的情况，可能考虑因为控制一下就可以了，这主要是心态的问题，平时适当多参加运动，避免过度劳累，不要熬夜等，适当舒缓心态就可以了，不用特别担心的，调节一下就可以了，不用担心的，肝胆湿热可以采取在饮食方面应该多吃一些清热利湿的食物。
肝胆被湿热会出现气机阻滞，而当气机阻滞分布部位不同时，产生的症状也不一样。如果在下焦，这个病人就会表现出泌尿器的感染。如果是在中焦，则会出现一些胃肠道的症状，容易恶心呕吐。如果在上焦则可能会出现胸闷，呼吸不顺畅等感觉。
肝胆湿热舌苔哟使用中药来治疗，具体内容分析如下：
肝胆湿热，中医术语，指肝胆湿热引起的疾病。一般来说，这种疾病的舌苔可以看到黄苔或黄腻苔。如果只是每天局部刷舌苔，那么只是治标不治本。刷完立竿见影，但是舌苔很快恢复原状。如果你想达到根治的目的，那么应该调节内脏。中医注重症状和体征的治疗，可以内服中药，可以选择龙胆泻肝汤或藿朴夏苓汤。此外，也可配玉米须或车前草饮用，患者要清淡饮食，忌辛辣、辛辣油炸食物。
肝胆湿热，这是中医的名词，可能相当于西医里面的肝功能不正常，那么如果出现了肝脏功能正常的话，是需要进行相应的检查，肝脏功能正常的病因有很多，一定要针对病因治疗的，如果是病毒性肝炎的话，是需要进行规范的，抗乙肝病毒等综合治疗的。
肝胆湿热会导致失眠。
肝胆湿热引起的失眠可能表现为口干、嘴巴苦、牙龈肿、烦躁、易怒、脾气暴躁、易怒。有些人还会出现身体发黄、肝区疼痛等症状。因此，肝胆湿热引起的失眠可以用龙胆泻肝汤治疗，也可以选择认知硫颗粒和认知硫平肝胶囊。食物也很重要。一定要吃清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃凉爽的蔬菜和水果进行治疗。建议在中医的指导下进行。
