慢性咽炎是不可能自己好的。慢性咽炎是需要及时治疗的，如果不及时治疗，会造成口臭或者睡觉打呼噜，并且还会引起一系列并发症，比如鼻窦炎、中耳炎、支气管炎和肺炎等。
慢性咽喉炎会复发，说话过多，声带过度疲劳，局部充血，炎症久不消退，所以咽炎缠绵难愈。故而在能少说话的时候要少说，给身体、声带、咽喉一个休息的机会。同时中医讲言多伤气，人就活这口气，提前透支，到老了就有体会了。
节制饮食，禁止大鱼大肉，暴饮暴食，禁止摄入刺激性饮食等，注意环境因素，雾霾天要戴防霾口罩，家里尽可能装加湿器及空气净化器，证喉部的正常发音，不要大声说话，正常的发音对声带的损伤最小。
慢性咽炎急性发作，与着凉感冒有关，有时与慢性鼻炎也有关。可以进行口服药物，这样正确的治疗很快就会好的。春天的天气变化无常，要注意一早一晚避免着凉，预防感冒，以免生病影响正常的工作和生活。
急性咽喉炎治疗方面除了吸氧等一般治疗外，并联合使用肾上腺皮质激素，疗效迅速良好。对于四度喉梗阻或者是三度喉梗阻治疗无效的，应该及时做气管切开术，以免贻误治疗。慢性咽喉炎是由于急性咽喉炎反复长期发作所引起的，一般它的症状表现为多种多样，有咽喉肿痛、咽喉异物感、咽痛、咽干、咽痒等症状。如果出现了这些症状，一般可以采用药物和手术来治疗，药物方面可以使用一些抗消炎的药物来进行治疗，如无好转需要进行手术。
手术治疗慢性咽喉炎一般很难能痊愈，慢性咽炎是咽部黏膜，黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况可分为单纯性，增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病等都可引起。
