从医学上来说，从最后一次经期的第一天开始算怀孕，整个孕期共为280天。
除了通过末次月经来计算怀孕周期，还可通过B超下测胎囊、胎儿坐高、胎头双顶径或胎儿股骨长度的径线，用测得的数值对照正常值表，可知相当的孕周，在此日期上加40周的得数为预产期。预产期是指一个大致的时期，并不是说在那个时候就能生产，在预产期的两个星期之内就可以生产出来。
由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1～2周的出入也是正常的。
一般情况下，怀孕时间都是从最后一次月经来的时间算，根据月经算预产期就是怀孕40周，医学上一个月是4周，40周即为10个月。如果孕妇不记得最后一次月经或平时月经不规律，可以参考彩超检查的结果、同房的时间、早孕反应出现的时间等推算怀孕的时间。怀孕后需要注意饮食，主食宜清淡易消化，多吃新鲜果蔬、肉类、蛋类、鱼类、坚果类食物，补充必要的营养物质。平日里适当运动，保持良好的心情。
B超检查就是经过腹部的那种妇科B超检查，也不需要憋尿。通常5分钟内就可以了等2分钟接着会出结果。没有必要害怕担心。怀孕后进行第一次B超检查应该是怀孕2个月前后，第一次B超检查主要看一下孕囊情况和原始心管搏动，观察宝宝是不是正常。
怀孕的天数要根据孕妇最后一次月经第一天的日期来计算，孕周和预产期都是如此。一个月30天相当于四周。怀孕12周以前属于孕早期，12周至24周属于孕中期，之后就属于孕后期了。孕妈妈一定要记住自己的最后一次月经的日期，以便去医院做孕检的时候，专业的产科医生以此来推算孕周和预产期。
产科一般是按孕妇的宫高和腹围推算胎儿体重的，计算公式为宫高乘以腹围得出的数值根据孕妇的胖瘦和腹部肌肉多少适当加减500g。可以请医生宫内估计一下胎儿的体重。怀孕晚期请适当增加奶蛋禽鱼瘦肉等的摄入，保持适当的运动，注意胎动情况。
