秋冬季节容易引起宝宝感冒，家长应适当增加或减少宝宝的衣服，以防感冒。如果宝宝习惯踢被子，请注意。宝宝还应该加强户外运动，如果宝宝运动后出汗，则应该晾干或换衣服。婴儿的饮食应该是平衡的，每天需要摄入水果和蔬菜。
孕妇通常能使用护发精油，但是应注意使用方法。
在妊娠期间，由于体内激素水平变化，孕妇可能会出现头发干枯、掉发等情况，此时可以使用护发精油。护发精油可以起到改善发质、缓解脱发的作用，并且能够保护毛皮质，滋养毛发，提高头发的强韧性，修护受损发干，改善脱发、掉发等症状。
但是需要注意的是，孕妇需要选择使用孕妇专用的护发精油，并且需要严格按照使用说明书进行操作，以免因使用不当对自身健康造成影响。
护发精油通常不用清洗。
护发精油是用在头发吹到七成干以后，涂抹在发尾，抹均匀到逐步吸收以后再用电吹风吹至全干，可以防止头发干枯，分叉，起到滋润的作用，因此护发精油一般不需要清洗。另外，护发精油最好不要抹在头皮等地方，因为护发精油比较滋润，容易引起毛囊堵塞，引起头发脱落，所以用在发尾等处比较合适。
一般情况下，冬天患者要多吃些温热的食物，但不要吃得过多，以免增加肠胃的负荷，会加重胃溃疡的病情。冬天要注意三餐要有一定的节制，不要食用辛辣的火锅、麻辣烫等辛辣的食品，这样会对胃肠道粘膜产生刺激，从而加重胃溃疡的情况，胃溃疡的人不可以暴饮暴食，还要在冬天要多做一些运动，如跑步、打太极等，可以增强身体体质，有利于身体健康。
冬季预防慢性支气管炎首先需做好日常保暖工作，以预防感冒的发生，同时还需在机体允许的情况下适当进行体育运动，如散步、慢跑等以增强体质。并做好个人防护工作，外出时佩戴口罩，避免吸入刺激性气体或受冷空气刺激而出现咳嗽。饮食上也要适当调整饮食结构，多食用富含丰富营养物质、膳食纤维、高蛋白的食物，戒烟酒，避免辛辣刺激性饮食，从而提高免疫力，增强抗病能力，以有效预防疾病的发生。
果酸护发和拉直的区别主要体现在原理不同及作用不同。
果酸通常是从植物里面提取出来的，通过对头发进行擦拭，补充头皮需要的水分，使头发变得光亮，让头发变得柔顺，而拉直是直接把头发用药水或直板夹拉直，发质的柔软度不会增加，反而会使头发变得暗淡。果酸护发一般不存在副作用，可以维持三个月左右的时间，具体效果和维持时间是因人而异的，而拉直头发存在伤害发质等副作用。
建议不要高频次的拉直头发，平时要定期洗头保护头发。
