问题分析：你好，体温可能稍微低点，考虑可能和用药还有出汗带走大量体温导致的。
指导建议：没必要过于担心，体温不高观察即可，多饮水，多睡觉就是最好的恢复。
应该直面这种疾病，采取顺其自然的态度，允许出现和存在，不去抗拒掩饰或者抑制，不为有脸红而焦虑和苦恼，从而消除对脸红的紧张和担心，打段由此而造成的恶性循环。
心烦发热失眠的解决方法如下：
1.中医临床上有误判的症状，通常是阴虚引起的。患者可能因阴虚而出现虚热症状。临床表现是汗、渴、咽、尿黄色、雪红、苔藓、脉搏细。临床上，可以服用阴音药来治疗和缓解六味地黄丸和白质地黄丸等症状。失眠的原因比较复杂，建议患者去医院进一步治疗，以免耽误病情。
2.一定要养成早睡早起的好习惯，不要经常熬夜。长期熬夜会影响心情，所以容易烦躁，所以会失眠。
宝宝发热抽搐是家长最着急的现象，一般是牙关紧闭、肌肉紧张、四肢抽搐。而掐人中或者马上把孩子抱到医院都容易错过治疗时间。最简单的办法就是看到发烧有抽搐的表现，最开始只是肌肉有些颤动的感觉，还没有到牙关紧闭，四肢抽搐时就要及时用退烧药。
发热的病人，因为肺部有病变引起发热，有胸部发烧的感觉。如果有发烧的病人，应该让患者到医院要去测血象，即白细胞总数和中性粒细胞分类。如果两项都升高建议病人要做胸片DR或者是做肺部CT。
