一般情况下，帮助排出人流瘀血的方法，具体分析如下：
人流后子宫内的淤血无法排泄，可以饮用温温的红糖生姜汤，能促进宫里的淤血排除。此外，如果是后曲后倾的子宫，可以采用平躺的姿势来纠正宫颈与宫颈的弯曲，这样可以加快残余的淤血。人流以后，如果淤血不能排出，可以通过以上几种方式进行治疗。
在日常生活中，需要注意个人清洁卫生，放松身心，饮食以清淡为主，适当参加体育锻炼，提高抗病能力。
喝了中药流黑色瘀血多是因为以下原因所导致的。
女性在喝完中药后，经血变为黑色淤血多是因为气滞血淤所导致的。同时，女性在经期没有注意保暖，导致腹部受凉也可能导致流黑色瘀血。患者需要在平时服用中药进行调理，并养成良好的生活习惯，改善身体的内分泌状态。另外，女性在经期的饮食应当以清淡、易消化为主，避免进行生冷、辛辣、刺激的食物。
药流后第四天还有血块排出正常，药流术后流血的时间一般大概会在7到10天左右，如果之前b超的结果孕囊已经排干净了，目前的流血还是考虑和子宫收缩有关系，可以吃些排淤血的药物。
一周左右干净，一个月以后去医院复查。月经一般在一个月后恢复正常。流产以后注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃富含维生素，新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物，一个月内禁止性生活。
药流后排出的胎囊是白色的囊状物，但是大部分会是血块包着，不易看清的。注意观察出血量，腹部保暖，合理的饮食，不要吃有刺激性的食物，不要过早的同房，同时要积极的进行消炎治疗为好的，有利于身体的恢复。
通常情况下，药流指药物流产，药物流产干净后还出血通常可以吃新生化颗粒。新生化颗粒主要由当当归、益母草、川芎等成分制成，有活血祛瘀的功效与作用，也有助于促进子宫收缩，减少子宫流血量。如患者服用新生化颗粒后，出血的情况并没有改善，患者应及时到医院妇产科就诊，明确子宫内状态，查明是否有残余妊娠组织、是否存在炎症感染等情况，如有相关病因导致药物流产干净后还出血，患者应在医生指导下对症治疗。
