两肩膀酸痛应当通过以下方式治疗。
两肩膀酸痛通常是颈部退行性疾病引起的，会挤压到神经根，从而引起颈部疼痛、两肩膀酸痛。治疗的第一步是要调整好的工作和生活方式，尽量不要长时间的低头工作，睡觉的时候要注意调整自己的头部，不要过度的弯曲或者过度的伸展，不要长时间站立、坐。此外，还可以在医生的指导下通过按摩、热敷等物理治疗来改善局部的血流，帮助减轻患者的不适症状。
两肩膀酸痛不一定是癌症，也可能是其他疾病。具体内容分析如下：
1.肩部劳损，发生在上肢参加重体力劳动时，表现为双侧肩痛，伴有肩无力。
2.肩峰下撞击综合征初期，也可表现为双侧肩痛的症状，抬肩时可出现疼痛，并伴有抬肩活动受限。第
3.当肿瘤转移到肩关节和肱骨头时，会导致局部骨质破坏，可表现出两肩膀酸痛的症状，但这种情况很少见。
两肩膀酸痛可能是颈椎退变、过度劳累、姿势不良等原因导致的。
颈椎退变是脊柱退变的高发区域，是导致颈椎生理机能不正常的重要因素，如果患者存在颈椎退变的情况，则可能会导致两肩膀酸痛。另外，长时间低头工作、枕头太高等会造成颈部韧带、肌肉异常受压，造成组织疲劳，可能会导致两肩膀酸痛的情况。建议患者注意休息，更换为高度适中的枕头。
脖子落枕后可以通过热敷、针灸、红外线理疗等方式缓解疼痛或睡觉时尽量选择合适高度枕头休息。颈部有颈椎病，主要是因为睡觉、低头过久，导致颈部部分僵硬，不能运动，一动就会出现疼痛。这是一种小关节疾病，它是指一种长期的固定姿势，导致一个小关节长期受到牵拉，导致其在复位的时候，会发生滑膜嵌顿，或者是小关节部分脱位，不能及时复位。通过简单的牵引和整复，可以立即减轻大多数的痛苦。但是最后还是要进行物理治疗，按摩，或者是热敷。另一种是通过牵引等方法来彻底的缓解。
可以考虑局部做一下热敷或者适当的按摩，针灸，拔罐都是可以的，这些具体的治疗方式都有利于症状的消失。落枕，其主要原因是由于颈椎的相关部位的肌肉出现了痉挛的可能性比较大，是由于受凉引起的。
两肩胛骨酸痛可能是慢性肌肉炎症、肩周炎等原因导致的，具体分析如下:
1.慢性肌肉炎症：两肩胛骨酸痛可能是慢性肌肉炎症导致的，建议患者可以采用中医的针灸和推拿以及拔罐，按摩等一些物理方式来进行治疗。
2.肩周炎：两肩胛骨酸痛可能是肩周炎导致的，肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症，日常生活中注意加强体育锻炼。
