我想问一下一把抓这个药该吃多少呢？
不能吃太多肥甘厚味，忌生冷，定时定量，少食多餐，饭后适量运动加快胃肠道的蠕动，避免摄入糖类及高热量的食物，高糖高热食物不但会影响身体的消化，加重肠道的负担，还容易引起高血压、高血脂、肥胖等问题的出现。
孩子积食呕吐多久会好要根据实际情况进行判断。
积食是指饮食过多，超过脾胃运化功能或者饮食寒凉损伤脾胃，影响脾胃运化。孩子积食呕吐通过合理且正确的治疗之后一般在一周之内就会出现明显的改善。如果不接受任何的处理，这个过程会更久。儿童的胃肠自我调整能力相对较弱，如果有积食、呕吐等情况，一般无法通过自身的免疫功能自行治愈，可以服用一些调理胃肠的药物进行治疗。建议家长及时带孩子前往医院就诊，以免延误病情，影响孩子身体健康。
小孩子经常积食，是由于小儿脾胃功能不全所致，如果饮食不节制，脾胃运化失常，脾胃超负荷运载，就容易出现积食，症状表现为腹胀、腹痛、食欲不振等。可以通过调整饮食和药物干预的方式改善。
小孩子平时应少食多餐，不要吃得过饱，少吃黄豆、大豆等易产气的豆类制品。多吃清淡、易消化的食物，如山药粥、小米粥等，有一定的健脾和胃的作用。
若饮食调整的效果不佳，且还伴随腹痛、腹泻等症状，则建议家长给孩子应用药物调理积食，如芪斛楂颗粒。该药具有健脾和胃，消食导滞的功效，可增强脾胃运化能力，其成分皆为药食同源的药材，能够促进胃肠道消化，对于缓解孩子积食效果较好。
儿童经常积食，在平常的日常生活中，晚饭的时候可以让孩子少吃一些，并注意观察儿童的舌苔情况，如果发现舌苔白厚，需要给儿童服用一些消积导滞的药物。平时作为日常的调理，也可以给孩子服用一些健运脾胃的药物。儿童经常积食一方面和喂养不当有关，家长可能平时给儿童喂得比较多一些，另一方面和儿童本身的脾胃虚弱有关。
宝宝积食通常用饮食疗法，具体如下：
1、糖炒山楂能清肺、消食，对吃肉多导致的积食效果好。做法：取适量红糖，若有发热症状，可用白糖或冰糖，小火炒化，可加少许水防止炒焦，山楂去核加入再炒五六分钟，有酸甜味就可以了。饭后吃。
2、山药米粥能调补脾胃，滋阴养液。对积食、不消化、体重减轻、面黄肌瘦的症状有效。做法：用干山药片、大米或小黄米各100g，适量白糖。大米与山药片碾碎，加水熬成粥。
3、白萝卜粥能开胸顺气，健胃。对消化不良和腹胀有效果。做法：一个白萝，50g大米，适量糖。把萝卜先煮30分钟再加米煮，不吃萝卜可以将萝卜捞出。煮至汤稠再加红糖。
4、醋也可以帮助消食，若是鸡蛋伤食，用一汤匙醋兑米汤喝；若吃了油腻的食物觉得恶心，可以喝醋。
宝宝经常积食可以通过生活调理、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：
1.生活调理：如果宝宝经常积食，要注意饮食的合理性，每餐不要吃的太饱吃到七分饱就可以，保证宝宝充足的睡眠，也可以在宝宝积食的时候，可以给宝宝的腹部进行顺时针按摩。
2.使用药物：如果宝宝经常积食，可以在医生的指导下使用保和丸、小儿消食颗粒、小儿肠胃康颗粒等药物进行治疗。