喝茉莉蜜茶失眠是因为其含有咖啡因引起的。
所有的茶饮料都含有咖啡因，茉莉花蜜茶也不例外。咖啡因是一种黄嘌呤生物碱。其生物学功能可暂时改善大脑皮层的兴奋性，消除困倦，使大脑恢复活力。不同的人对咖啡因的敏感性不同。有些人不是很敏感。晚上喝茶不影响睡眠。然而，有些人对咖啡因很敏感。晚上喝了之后，大脑皮层兴奋，很难入睡。这因人而异。如果人们有晚上喝茶导致失眠的经历，下次应该尽量避免。
睡前喝蜂蜜水容易产生肥胖。蜂蜜属于健康食品，可以经常喝，不主张长期固定的喝，因为每一种食物其营养成分都不可能完全满足人体的需要，必须多样化，起到营养互补，达到营养平衡。肥胖是因为摄入太多的能量。
蜂蜜茶可以消炎，祛痰，润肺。还可以止咳。蜂蜜还可以促进酒精的吸收，帮助消除喝酒之后产生的疼痛感。可以美容养颜，让皮肤变得更有弹性，杀灭皮肤表面的细菌。消除皮肤的色素沉着。蜂蜜茶先用沸水将茶叶冲泡好，等水温降至40℃杯子不烫手时再加入蜂蜜混匀即可饮用。
小孩吃奶少应该是厌奶期，一定注意让孩子少吃多餐，注意孩子的精神状态，没有异常，不用担心，可以去医院给孩子做一下检查，平时多加注意好孩子的科学喂养问题，一定要注意是不可以着凉的。
小孩吃奶酪好不好，需要根据具体的情况来判断，具体分析如下：
乳酪非常适宜儿童吃，对儿童的成长有很大的好处。乳酪富含蛋白质、脂肪、钙质等多种自然营养成分。它是用浓缩的牛奶做成的，可以帮助孩子的成长，增强孩子的骨头，更好的被身体的消化和吸收。此外，乳酪是一周岁及以下儿童的最佳选择。乳酪中的油脂含量很高，给小孩的身体造成不好的影响，所以要适当的多吃。
