一般情况下，孕妇如果出现拉肚子情况，建议多食用白粥、小米粥、玉米粥、八宝粥、蔬菜粥等进行调理，也可以适当吃一些面条和鸡蛋。
尽量少吃油腻的东西，也尽量不要吃太硬的食物，少吃肉类，少吃油炸食物，以免加剧肠胃负担，造成排便不畅等情况。
建议孕妇在日常生活中，多喝温水、多休息，多出门进行散步，从而增强抵抗力。
腹泻是由细菌、病毒、寄生虫感染引起的。腹泻可能与某些药物、食物中毒、药物、胃肠道疾病、肝胆疾病有关。可在医生指导下使用颠茄片、盐酸环丙沙星片、吡哌酸片等药物治疗肠道感染引起的腹泻。腹泻期间尽量不要吃辛辣、油腻、刺激性食物。多吃些清淡的食物，如面条、稀饭等。平时要多喝水，避免脱水。可适当按摩腹部，促进局部血液循环，有助于缓解症状。
饮食上可吃点易消化的温、软食物。建议米汤或米粥加盐，不要给孩子吃油炸食品、辛辣刺激性食物。治疗中先不要鸡蛋、牛奶等高蛋白高脂肪的食物，以免加重胃肠负担。可适当的吃点苹果。
婴幼儿时期是孩子生长最快速的一个时期，在很短的时间了，无论是体重还是升高都有翻倍增长的现象，因此，对营养物质的需求量极大，但婴幼儿的胃肠发育没有完善，这很容易造成胃肠不堪负荷，引起消化不良，出现腹泻。
这很可能是由于饮食不卫生或者摄入的细菌过量而导致的肠胃炎的症状。首先使用一些暖脐的膏贴在腹部能够有效的缓解腹泻的症状，呕吐特别严重，可以酌情的使用一些健胃消食的药物，平时一定要注意饮食，不能太过寒凉。也不可以让孩子吃一些不干净的东西。没有其他症状，食欲好，不呕吐，生长发育不受影响，就不是由于疾病引起的，添加辅食后大便就会逐渐转为正常，妈妈不必太过担心。
