不要在寒冷潮湿的地方久坐或者居住。要保证室内的空气流通与干燥，不要长时间生活在阴暗潮湿的地方。另外注意平时加减衣物，以坚持经常锻炼来增强体质提高自身免疫力，都能起到预防强直性脊柱炎的发生。
强直性脊柱炎的治疗目的主要就是控制症状和炎症，最大程度的提高生活质量，避免远期关节畸形，保持社交能力。同时要接受各种物理治疗和锻炼，尤其是对脊柱、胸廓、髋关节活动度的锻炼最为有效。
强直性脊柱炎侵犯全身各大关节，到了晚期侵犯脊柱等关节时会严重影响人们的正常生活，平时抬头、转体、行走等看似简单的动作都难以完成，当得了强制性脊柱炎后要抓紧时间去治疗，以免耽误治疗的时间，需要到正规的医院去治疗。
强直性脊柱炎属难治病性自身免疫性疾病，本病的形成原因尚不十分清楚，具有遗传性因素，存在自身免疫性等因素，还有细菌病毒感染引起。
针对强直性脊柱炎，需要积极改进检查，对疾病作出评价，再选用药物，以控制疾病进展。同时施以一定的消炎镇痛药物，提高了病人生活质量，还应该适当地参加体育运动锻炼，利于降低后遗症。
强直性脊柱炎的治疗，分为急性期的治疗和非急性期的治疗。在急性期的时候一定要系统使用药物治疗，既能减轻疼痛，又能减轻病变损害。在非急性期的时候，需要加强关节功能的功能锻炼，尽量使关节功能得以保留，从而延缓手术的时间，或者避免手术。
强直性脊柱炎暂时没有治疗的方法，但是可以通过一些药物配合功能锻炼，使病情得到有效的缓解，可以延缓病情的发展过程。可以用一些止痛的药物。同时要配合一些体育锻炼，可以做一些比较柔和的运动，比如慢跑，走路，练太极等，对于脊柱的功能维持是比较重要的。饮食清淡些饮食上忌食辛辣刺激食物多吃水果蔬菜避免劳累多注意休息提高免疫力。
