气血亏虚、阳气不足或者肝气瘀滞都会出现畏寒怕冷。气血亏虚、阳气不足，不能够温熏肌表、温熏机体，特别是内里阳气虚弱的时候，温阳的功能就会下降，身体自然而然就会出现畏寒怕冷。
气血亏虚、阳气不足或者肝气瘀滞都会出现畏寒怕冷。气血亏虚、阳气不足，不能够温熏肌表、温熏机体，特别是内里阳气虚弱的时候，温阳的功能就会下降，身体自然而然就会出现畏寒怕冷。
空调的温度相对来说是比较恒定的，降低室内温度的速度是比较快的，但是吹空调的一个缺点就是需要密闭，会使室内的空气清新度大打折扣，如果长时间在密闭环境当中容易出现空调病。吹风扇的优点就是可以保证空气的流通，而且降低温度的速度是比较缓慢的，不需要紧闭门窗，可以保持空气的流通。
在用药物治疗的同时建议应注意饮食，多吃新鲜的蔬菜水果富含维生素的食物，避免进食油腻辛辣的食物和辛辣刺激性的食物。同时建议不要过度劳累，不要长期熬夜，要注意休息。从资料上考虑多数是气虚或阳虚所引起的症状。建议口服玉屏风散进行调理治疗。
在坐月子的期间避免着凉。如果室内温度过高，可以使用空调或者风扇，但是一定不要对着你直吹。月子期间也可以洗头，当然也可以淋浴。如果你感觉很热，也可以穿短袖衣服。生完孩子以后，身体比较虚弱，抵抗力低，应适当的加强护理。
在坐月子的期间避免着凉。如果室内温度过高，可以使用空调或者风扇，但是一定不要对着你直吹。月子期间也可以洗头，当然也可以淋浴。如果你感觉很热，也可以穿短袖衣服。生完孩子以后，身体比较虚弱，抵抗力低，应适当的加强护理。
