造成磨牙出现的原因主要是因为心理上多度的焦虑，身体过度疲劳，还有就是胃肠道的一些疾病也会引起磨牙。避免睡前的过度兴奋，同时要注意休息，减少疲劳。磨牙症的治疗方法有好多种，临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏、减轻肌肉关节的症状为目的。原则是阻断病因，减少损害。通过生物反馈、使病人在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。
孕期牙齿松动有以下处理方法。
通常情况下，孕妈孕期牙齿松动如果牙根发炎，就要到医院进行治疗。如果是牙周不好导致的，平时可以用漱口水进行治疗，以及做好口腔卫生，勤刷牙，症状就会得到一定的缓解。不过孕妈不必过度担心，因为牙齿松动对腹中的胎儿没有任何不良影响。
建议孕妈在孕期养成良好的生活习惯，同时注意饮食清淡，不吃辛辣、刺激性食物。
儿童夜间磨牙是孩子肠道感染了细菌，有了蛔虫，孩子睡觉就会不踏实，就会有经常磨牙的情况。如果孩子睡觉之前吃的东西太多，消化不良，肠胃的负担比较大，就会很不舒服，磨牙也就会出现了。此外缺乏维生素的孩子也是会磨牙的，而且还会有出汗，夜惊等反应。如果孩子的牙齿长得不整齐也会有磨牙的现象。
在牙齿出现松动后要去做检查，确诊是不是有牙周炎、牙龈炎或其它的炎症，炎症的病变会使牙龈出血肿胀，需要绝对的保症牙齿的清洁，早晚要刷牙，在餐后要用清水进行漱口，及时清洁口腔。
牙齿疼痛而且又松动，有可能是牙周炎，尽早到医院进行治疗，首先需要进行超声波洁牙，利用高频振荡，将牙齿表面的牙结石去除，如果牙结石不仅长在牙齿表面，也生长在牙龈以下，那么还需要进行龈下刮治。牙齿松动可以考虑暂时固定，配合对牙周袋的冲洗，上药等治疗。
牙周病引起牙齿松动是由于牙周环境的原因，导致牙龈出现了牙石，其中含有嗜菌团块，会慢慢侵蚀牙周组织，导致牙周骨骼被吸收，从而导致牙齿出现松动。需要消除原因，即清除牙结石，主要是用清洗牙，超声先洁牙，然后在局部麻醉下进行刮治，刮治就是清除牙深处的牙结石。
在日常生活中要注意养成良好的口腔清洁，每次进食后要漱口，如果有大的牙齿缝隙需要用牙线清洗。
