心前区不适感强烈应该正确对待自己，合理安排生活、工作和学习，使之有规律。正确地去面对生活、工作、学习、家庭、婚姻等问题，提高抵御各种精神刺激的能力。只有这样，精神和躯体才能在平静而有规律的生活中，不致于过分疲劳、焦虑和紧张，心脏受益自然可想而知了。
导致心前区不适的原因非常多，生理方面的原因，比如自主神经功能紊乱，这一般没有器质性的疾病，有可能是自主神经调节紊乱，大部分都是见于更年期的女性，一般通过规律的作息，锻炼身体，都能够得到缓解，另外就是心脏方面的疾病，比如冠心病心肌缺血，心律失常，原发性心肌病，各种疾病引起的心力衰竭都有可能会导致心前区不适。
应考虑以下系统疾病，心血管疾病如心功能不全，冠心病，心绞痛等。呼吸系统疾病，如急性支气管炎，支气管哮喘，气胸，肺栓塞。代谢性疾病，糖尿病酮症酸中毒，甲状腺功能亢进。血液病，各种原因贫血。
心前区通常是指心脏在体表的投影。具体内容如下：
左侧第2肋软骨下缘、右侧第3肋软骨上缘、左侧第5肋间隙、右侧第6胸肋关节处，患者可以把这几个位置串联在一起，构成的区域就属于心前区，也就是心脏体表的投影。如果患者存在心绞痛的情况，此时疼痛的区域通常就是心前区，患者需要提高警惕，及早预防，积极就诊，以免心绞痛的问题越发严重。
如果经常出现心慌胸闷的情况，可以做一下心电图的检查，同时进行心脏彩超的检查。要明确是否有心脏缺血，是否有瓣膜关闭不全等情况的表现，需要针对检查结果进行对症治疗，平时也要注意不要劳累。
冠心病是心前区的一种疼痛，但也有一些人会在工作之后，或者是情绪波动的时候，并不会持续的疼痛。
心前区疼痛是冠状动脉狭窄造成的心肌缺血缺氧所致，一般需要服用硝酸甘油和阿司匹林。冠心病心前区疼痛会导致腹部、颈部、手臂等部位的疼痛，这时候心肌缺血、缺氧会导致心律失常，需要在医生的指导下口服普萘洛尔。建议平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
