一般情况下，大多数的肾结石患者能剧烈运动，但是如果肾结石合并有血尿者，通常不能剧烈运动。具体情况分析如下：
由于肾结石的排泄要经过输尿管、膀胱和尿路排出，多做运动可以促进肾结石的排泄。但是需要在剧烈的活动中，因为出汗比较多，所以要保证足够的尿，同时要保证足够的水量。此外，一些肾结石患者因在激烈的活动中经常与肾脏的粘膜发生磨擦而产生的血尿，因此不能进行激烈的锻炼。
一般情况下，剧烈运动后血尿可能是性生活频繁、前列腺疾病、前列腺术后恢复期等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
剧烈运动后可能会出现血尿，主要是因为性生活过频，刺激粘膜损伤，导致血尿，或者是泌尿系统感染，没有休息好，剧烈运动后出现血尿。还有可能是前列腺疾病，在运动后出现前列腺充血、出血、尿液冲刷等症状。剧烈运动后会出现血尿。另外，前列腺术后患者恢复期间剧烈运动也有可能出现血尿。
肾结石尿血，考虑是肾结石排出体外划伤尿道引起的情况，可以去医院进行彩超检查，如果结石不能顺畅的排除，是再次到医院复查泌尿系统彩超，尿常规等，进一步确定具体情况，调整治疗方案。
肾结石运动后血尿明显可能是在运动过程中结石与肾脏黏膜的过度摩擦，会导致黏膜表面溃破，从而导致出血。建议减少运动量，多喝水，及时就医。由于肾脏本身也会随着呼吸而运动，运动时呼吸幅度比较大，特别是剧烈运动会导致结石与肾脏黏膜之间过度摩擦，从而导致血尿。
建议患者积极遵医嘱使用药物治疗，或者通过体外震波碎石、经皮肾镜钬激光碎石等方式进行治疗。
激烈的运动后会出现血尿，这叫运动性血尿.运动时肾脏血液循环障碍发生淤血，也会使肾小球通透性增加，红细胞便可通过血管壁进入尿中，出现血尿，长跑运动及长时间直立体位下运动可使肾下垂，肾静脉回流受阻，肾淤血，也可造成血尿。
肾结石软镜手术后一个月左右可以剧烈运动，具体分析如下：
肾结石经输尿管软镜碎石术后，大约一个月左右即可进行剧烈的运动。输尿管软镜碎石术后，通常会在输尿管中放置一个支架，在拔出输尿管支架前不要做太大的运动，但是日常的生活还是可以的。需要在一个月左右取出输尿管内支架，然后再进行剧烈的运动，不然会出现血尿。
