感冒之后不要去进行健身运动。此时抵抗力会下降导致身体会很虚弱，该时候去运动就会导致感冒病情加重，甚至是导致一些其他疾病的发生，所以说感冒之后最好是躺下来进行休息。
着凉感冒是因为细菌入侵人体内，导致机体免疫系统紊乱，就会自动做出防护的行为，其中发烧也是一种防御作用，发烧也说明是细菌或病毒性感冒引起局部炎症的症状。
这药主要作用是治疗风寒感冒的药物，用于风寒感冒所致的发热咳嗽，清热解毒，利咽止痛。用于风热或风热挟湿感冒引起的发热头痛，咽痛，肢体酸痛，鼻塞，胃纳减退。用于头痛怕冷，鼻流清涕，骨节酸痛，四肢疲倦。
感冒后期咳嗽应该吃药物或到医院就医。宝宝应出现呼吸道感染，可口服药物。还可以进行雾化治疗，多喝热水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜，避免过度工作，多吃蔬菜和水果，避免辛辣等刺激性食物，避免吃零食，更多日光浴，更多户外活动，提高身体免疫力。
在哺乳期感冒咳嗽。如口服了药，不应该喂婴儿吃感冒的奶。照顾婴儿时戴上口罩。因为婴儿太小，所以很容易感染婴儿。如果有人照顾婴儿，可以在短时间内避免感染，多喝水，尽快康复。
发生感冒的时候，如果是风寒感冒的情况，可以采用拔罐的方法进行辅助治疗，对于驱除体内的寒气具有一定的帮助。拔罐适用于疾病证属外感实证者的治疗，对于气血亏虚，体质虚弱者应慎用，因为拔罐运用不当，会使被拔罐者流汗过多，造成虚者更虚。皮肤有干燥、破损、皮疹等情况也不适宜在该部位拔罐。对于身体肌肉消瘦者，因为火罐本身无法吸附于体表，无法进行正常操作。
