孩子如果中暑了，可能会出现恶心，呕吐，发热，面色潮红，精神不振等症状。孩子出现出汗，皮肤发红而且有吐奶的症状，有可能是和有点中暑有关系，也有可能是和有点胃肠型的感冒有关，可以带孩子去医院的儿科就诊，做相关检查，确定病因再治疗。
宝宝中暑时，会出现高热，体温达到三十八、三十九摄氏度，但不会流汗，部分患儿也会出现大汗淋漓的现象；其次，宝宝的皮肤会发热、发红、而且干燥，随着病情的发展，宝宝逐渐会出现哭闹、烦躁不安、呼吸加速、心跳加快、抽搐、昏迷等症状；婴儿中暑首先应该将婴儿移到通风阴凉的地方，然后可以用湿毛巾冷敷宝宝头部腋窝等处进行散热，如果病情严重，建议及时就医以免延误病情。
如果只是轻度的中暑，一般只有头晕恶心无力，当天就能缓解。如果是有呕吐，那么可能是中度或中度以上，需要在医院处理，不过一般二到三天内，症状也就消失了。如果是有昏迷，补充水份后仍然少尿，甚至超过24小时，那很可能是重度的，恢复时间也可能性会超过一周了。
要迅速的脱离高温中暑的环境，来到阴凉干燥且通风的环境中进行中暑的治疗，迅速给进行物理降温，例如用冰盐水、冰袋在患者的头部、双侧太阳穴部、颈动脉处进行外敷和冷敷，能够快速恢复头疼和缓解症状。
防中暑要注意如果到阳光下，较好戴上遮阳帽，穿上长袖的衣服，避免皮肤被晒伤。为了防止中暑，可以准备好相关要药物，同时应该适当的多饮水，尤其多喝淡盐水或者白糖水，这样能够有效的防止中暑的发生。
