猕猴桃素有水果之王的美誉,含有多种维生素、蛋白质、氨基酸以及钙、镁、铁、钾等人体所需的矿物质还有很高的医疗价值,但并不是人人皆宜,有些人对猕猴桃会过敏,表现为舌头发麻、喉咙发痒,这是过敏性咽喉炎的症状,进而可能发展为口腔粘膜水肿,就会感觉呼吸困难、透不过气,这是喉头黏膜出现了水肿,严重者会出现呼吸困难甚至死亡。
一般情况下,猕猴桃是一种营养丰富的水果,如果经期吃了少量的猕猴桃,通常对身体不会造成不良影响,还能为身体补充营养,因此这种情况下一般需要做特殊处理。如果经期吃了大量的猕猴桃,可能会增加肠胃负担,造成腹痛、腹泻等,这种情况下,女性可以适当喝温开水来缓解症状。此外,经期大量吃猕猴桃还可能会导致痛经,此时,女性可以通过热敷、按摩等方式来缓解相关症状。
肠胃不好不要吃猕猴桃。虽然猕猴桃有一定的健胃作用,但是猕猴桃属于寒性水果,含有大量的维生素C、果胶,胃不好的人群食用之后可能就会使体内的胃酸含量增多,还会出现泛酸、烧心等胃部不适的症状。过量食用,对胃有一定的刺激作用,可能就会伤胃,而且猕猴桃偏寒性,还会使脾胃变得比较虚弱。
胃不好不要吃猕猴桃。虽然猕猴桃有一定的健胃作用,但是猕猴桃属于寒性水果,含有大量的维生素C、果胶,胃不好的人群食用之后可能就会使体内的胃酸含量增多,还会出现泛酸、烧心等胃部不适的症状。
孕妇吃猕猴桃对胎儿好。猕猴桃中所含的膳食纤维、维生素C、钙等都是孕期所必须的营养成分,并且其中富含的微量元素对于胎宝宝的生长发育有极大的促进作用,所含的纤维,有三分之一是果胶。
糖尿病人吃猕猴桃不太好。
虽然猕猴桃富含维生素和钾离子,营养价值高,但是猕猴桃含糖量高。糖尿病是内分泌代谢疾病,血糖上升是主要危险。血糖控制是糖尿病治疗的目标。如果吃猕猴桃会提高血糖,糖尿病患者最好不要吃猕猴桃。另一方面,糖尿病会导致血糖上升,引起重要器官的并发症,所以最好不要吃甜食,尤其是含有甜味淀粉和水果的食物。