月减20斤该怎么减

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月减20斤的健康方法

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许琛 护士 蚌埠华海耳鼻喉科医院内科 二级乙等
擅长:消化系统疾病、糖尿病、脑血管病的护理、五官科疾病
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意见建议:减肥还是要徐徐渐进的,不要突然的暴瘦,这样对身体是有伤害的。
相关问答

怀孕期间有甲亢,一旦确诊,一定要及时就医。
现在最常见的是优甲乐,加恒,雷替斯等,都是人工合成的。人造的甲状腺素,和人体中的T4分子是完全相同的,并且,人体中的甲状腺素和甲状腺素的浓度都很高,服用后可以更好的控制病人的情况。怀孕期间如果出现甲减,可以通过药物进行常规的检查,最好是每个月进行一次的甲减检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

如患甲减,要找出引起甲减的因素,由于其理由较多,例如甲状腺炎,甲状腺肿瘤或甲状腺术后,也有在放射性碘131处理后,这些会发生甲减。
如碘缺乏,应补碘,可用碘盐或食用海带和紫菜。此外,饮食上也要注意避免食用高胆固醇食物,也不要吃脂肪含量高的东西。目前的治疗方法是药物替代治疗,即左旋甲状腺素钠,一般治疗效果较好,也较安全。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,甲减备孕可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理,具体内容如下:
如果患有甲减,且在备孕,患者要注意服用左甲状腺素钠片,每个月做一次甲状腺功能检查,平时要注意饮食,妊娠后应定期检查甲状腺功能,前3个月应保持在2.5以内,并定期进行药物剂量的调节。孕中、晚期的促甲状腺激素保持在4以上,建议每月进行一次。这就要求做更多的检查,比如做胸片、肺CT等,以有助于诊断。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

甲状腺功能减退主要的治疗方法就是针对原发病进行治疗,甲状腺功能减退主要是由于机体的合成甲状腺素比较少,从而出现了一系列的症状,现在考虑去医院开些中药,甲减的话,原因很多,可能遗传或是环境影响等,也可能有垂体瘤等疾病。主要的治疗方法是药物治疗,服用一些可以替代甲状腺素的药物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

减肚子上的肉,首先饮食上要注意饮食,多摄入粗纤维食品,比如全麦片、蔬菜、水果、粗粮等。不要食用辛辣刺激,油腻,高脂肪,高热量的食品,以及甜的食品。其次日常的体育活动要多进行,如多跑或快步,夜间多进行局部减肥。比如做一些俯卧起坐、呼啦圈等。
需要注意的是,患者还应该保持良好的作息习惯,有助于瘦身减肥。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

孕期甲减要补足甲状腺药物,否则有可能对胎儿的发育产生严重的影响。不要停用药物,监测甲状腺功能,如果出现异常要调整药物剂量。另外,如果长期吃仍然没有任何效果的时候,一定要注意到医院进行调整用药的方案,千万不能够长期的服用这种物质,因为有可能会造成很严重的损失。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮