孕十周胃不舒服是正常现象，是由于子宫增大压迫肠胃引起的。多吃水果以保持大便通畅。适当的做腹部的按摩，还可以做局部的热敷，多吃蔬菜水果及易消化的食物，多进行户外运动。
吃了东西胃就胀可能是多种原因导致的，具体分析如下：
一、疾病因素：胃炎、胃溃疡、肠炎、十二指肠溃疡等疾病不及时处理，应及时就医，确定原因，再进行针对性的治疗。
二、饮食方面，由于时间紧迫，很多人都会选择在路边的小吃摊用餐，或是不注重饮食卫生，从而导致胃溃疡、急性肠胃炎等消化性疾病。
三、便秘，便秘与饮食纤维不足、饮水不足等有一定的关系，长期便秘会导致胃肠功能紊乱，从而导致进食后胃胀。
通常来说，胃疼的原因是很多的，具体分析如下：
在没有确定的情况下乱用药物，吃错了药物，胃疼、胃胀等都会加重。首先，有胃病的病人不能吃布洛芬缓释胶囊之类的解热镇痛药，对肠胃有强烈的刺激性。其次，有些药物不能乱用，日比如在没有细菌的情况下乱用抗生素，会对胃部造成伤害。
需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，避免过度劳累，日常注意进行良好的护理，积极配合医生进行治疗，有利于身体健康。
通常情况下，吃了冷东西胃疼患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：吃了冷东西胃疼患者可以在医生的指导下使用参梅养胃颗粒、阿莫西林胶囊、兰索拉唑肠溶片等药物来治疗，一般能取得不错的治疗效果。
日常护理：日常生活中，吃了冷东西胃疼的患者可以多食用一些养胃的食物，比如白萝卜、小米粥、山药等，促进身体的恢复。
如果是因为避孕药的副作用，建议不要再吃了，可以换一种避孕方法。但是大部分的避孕药都不会导致胃疼，这并不是一种常见的情况，很有可能是因为自身有慢性胃炎或者是胃溃疡。需要到脾胃科进行胃镜检查，确定原因，排除胃病。
如果是慢性胃炎，可以口服奥美拉唑、胃痛宁片等胃粘膜保护剂。平时要多饮水，饮食要清淡，避免食用辛辣刺激的食品。
