水果当中滋润下火功效的就是梨子，有很好的润喉、润肺、滋养肠胃等一些功效，特别的适合秋天这个干燥的季节食用。然后平常一定要注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，一定要清淡饮食。
一般情况下，秋天干燥，上火、流鼻血，要用下面几种方法来治疗：
1.饮食调理：患者可以吃清热去火的汤汁类食品食品来调理，这些食物主要有银耳莲子汤、绿豆汤、菜羹汤等，这些食物可以很好地缓解秋相关症状。还可多食新鲜水果蔬菜类食物，此类食物中维生素C、水分含量较高，能起到良好降火、防止毛细血管脆性加重的作用。
2.药物治疗：此外，还可选择一些具有清热解毒、消炎镇痛效果的中药，如金银花、黄芩等，这些药物对治疗上火、流鼻血有不错的疗效。
上火是指火热之邪上犯所引起的病理现象。临床上火分外感之火和五志之火，常表现为口腔溃疡、牙龈肿痛、小便短赤、鼻出血、大便干燥等。早产儿上火要坚持母乳喂养，如果是人工喂养的宝宝，可以选择合适的配方奶，在喂奶间隙给宝宝喂白开水。在日常生活中要保证宝宝充足的睡眠，如果睡眠不足或者睡眠质量不好，就会导致上火。
小孩眼睛上火了可以通过调节环境、药物治疗等方法进行治疗。
首先要注意室内的气温，要适度的将室内的气温控制在合适的范围之内，避免身体新陈代谢速度过快，从而导致上火。其次要注意眼睛的卫生，可以用点滴眼药，例如：头孢霉素滴眼液，再根据小孩的精神变化来测量体温。
一般在治疗之后，小孩会逐渐的恢复，不过要特别留意如果孩子的眼睛发红、眼圈发红等症状，一定要及时去正规的医院做进一步的治疗，以免造成眼部的疾病。
一般情况下，上火不拉屎可以通过调整饮食结构来改善，具体内容如下：
天气干燥、大量食用辛辣刺激性食物等因素可能使患者上火，多有肠道功能紊乱、积食等不适症状，可能导致患者不拉屎。患者应及时调整饮食结构来改善上火不拉屎的症状，患者可以适当增加饮水量，补充身体所需要的水分，来润滑肠道；患者应清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，可以适当吃梨、香蕉等水果来促进胃肠道蠕动，以改善上火不拉屎的情况。
