神经性耳鸣可以用手指分别按摩耳朵旁边的穴位，能有效的改善耳鸣和耳鸣所带来的烦躁感。神经性耳鸣就是病人经常能听到杂音，比如蚊子的声音、蝉虫的声音等。另外，病人也可通过针灸的方式来缓解。
神经性耳鸣的治疗一般就是在发病的早期，对症的使用活血营养神经和改善循环的药物，有一些发病比较急的，还需要对症的使用激素类的药物冲击治疗，常见的原因主要是因为供血不全，或者是血栓的形成，治疗的时间越早，效果越好。
能自愈，比如有些人休息较差、心理障碍或心理压力导致耳鸣。改变生活习性、生活环境、工作状态、工作压力，即可明显好转，甚至不再发作。大部分人皆发生过不同程度的耳鸣，一般皆可自愈。
神经性耳鸣的治疗也需对症治疗，如果患者因贫血引起神经性耳鸣，患者及早治疗好贫血症状，耳鸣现象就会消失。另外引起神经性耳鸣的原因还有糖尿病、高血压、颈椎病等，如果患者能治疗好这些疾病，神经性耳鸣也能得到彻底治愈。
神经性耳鸣是由于各种原因所导致的内耳神经损伤或者颅脑中枢神经损伤引起的耳鸣。针对神经性耳鸣的治疗方法或者治疗手段是有限的，治疗的效果也不尽如人意，往往神经性耳鸣经各种治疗方法之后，耳鸣的声音有所减轻，或者经过各种治疗适应了这种耳鸣的伴随。总而言之，神经性耳鸣几乎是不能自愈的。
