可能还是肩周炎引起的，在生活中可以在患处使用外敷止痛贴，必要时可内服消炎镇痛类药物，外涂解痉镇痛酊剂等外用药物。还可以做一些物理治疗，如按摩、针灸等辅助治疗。
最好配合医生局部封闭注射或者小针刀治疗，加强护理，避免过度劳累，经过治疗会好的。局部封闭治疗，若注射部位正确，当即解除患处疼痛，疗效较好。若注射距痛点较远，药液不能弥散于患处，则疗效甚差。
肱骨外上髁炎可以通过反复做肘关节伸屈、注意保暖、运动来预防。
1、反复做肘关节伸屈的时候要减轻或减少。
2、中年人和老人在超市购物的时候，会带上一瓶油或者五公斤的大米，如果遇到这样的情况，就不要再做了。
3、注意保暖。
4、女性在洗衣服的时候需要反复的揉搓，如果感觉到疼痛，最好还是别干了。
5、平时多做运动，可以增强前臂和肘部的力量，这样才能在不破坏局部肌腱、附着点的情况下，避免局部炎症渗出。
一般情况下，肱骨外上髁炎不严重。
肱骨外上髁炎是一种常见的骨科疾病，由前臂伸肌长时间撕裂造成的。目前手臂伸展肌的重复收缩导致了持久性的伤害，如网球选手、羽毛球选手、泥浆搅拌者等。这种病是一种可以不用外科手段来根治的病症，主要是用来控制四肢的运动，可以服用双氯芬酸钠缓释片，同时还可以用微波进行治疗。如果不能接受保守疗法，可以选择外科。
肱骨外上髁炎做好护理，对症用药。
。肱骨外上髁炎又称网球肘，这种病主要是由于长时间的劳累、牵拉、刺激、受凉等原因引起的肱骨外上髁的无菌性炎症。肱骨外上髁炎要注意休息保护。剧烈的活动会加重病人的症状，不利于恢复，建议一天热敷两次，每次半个小时以上。如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，或是口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物，同时配合针灸、烤电等理疗方法进行治疗。一般通过以上积极的治疗方法可以慢慢好转。
通常情况下，胳膊肘骨折患者需要两个月拆石膏。具体情况分析如下：
胳膊肘骨折患者需要石膏固定一个半月到两个月，因此胳膊肘骨折患者需要两个月拆石膏。
胳膊肘骨折患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，平常保持好的生活作息，运动量不要过大过猛，多食用清淡的高蛋白食物，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
