首先要消除心理紧张因素，也可能是孩子穿太厚，或者是捂得太厚，让孩子多喝点水观察看看，是过一个多小时再次测量体温，也很有可能是宝宝体温正在上升的过程中，如果体温还是在正常范围之内，就不用过于担心那孩子，多喝点水就可以了。
身上发热但并不发烧，可能是由于患者出现焦虑症的症状所引起的。因为在人神情焦虑时就会出现亢奋的症状，从而导致身体出现发热的现象，如果出现这种症状，应该及时的控制好情绪，适当的进行休息。如果患者是由于甲亢所引起的，应该及早戒烟、戒酒，养成良好的生活习惯。饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
单纯身上发热，但是不发烧，也就是摸上去发烧，测的体温是正常的，一般可以注意多观察，注意多喝水，勤测体温，一般发生发烧的情况就可以早期的发现，早期进行干预，防止出现高热，甚至于出现抽风等情况。
全身发热但不发烧应该是阴虚内热，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致阴液亏虚，阴虚则营养滋润功能失调，因此全身乏力，发热，面部发红平时低盐低脂饮食，多饮水，避风寒。
按照原因可以分为生理性发热，以及病理性发热两大类型，对于生理性发热的症状与个体体质、外界环境等因素，具有一定关系。病理性发热是由于身体某个，或者多个器官组织出现病变，而引起的一种应急变态反应。
宝宝发热是有病毒感染或者是细菌感染。而且宝宝感染引起的发热往往是白天稍微轻一些，到了下午或者是晚上体温会逐渐上升，深夜体温可能达到最高峰。要给宝宝监测体温，体温如果超过38度5，可以给宝宝吃些退烧的药，同时给宝宝多喝温开水，还可以配合用物理降温。
