我才15岁。有一米七六了。不知道还能长多少

会员25904749 15 已回复
我才15岁。有一米七六了。不知道还能长多少
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李翠英 河北威县候贯医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 104801
问题分析:你好, 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的。
意见建议:你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次,祝你健康快乐。
相关问答

标准体重应该在五十公斤左右如果偏胖一点,应该在六十公斤左右,如果身体太胖了,应该考虑是超标。结合自己的具体情况再考虑是否存在有身体偏胖的情况,大部分来说只要控制饮食没有太大的问题。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

现在这个年龄应该还是可以长个的。青春期是生长发育的快速阶段,需要摄入大量的营养物质,包括一些微量元素,另外多运动也是有利于营养以及微量元素的吸收,可以更好的长个子。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般18岁前是很容易出现长高的情况的,18岁以后也有长高的情况,却是长高的几率相对来说是比较小的,目前一定要注意各方面营养的补充,经常进行运动锻炼,多做蹦高和打篮球,同时配合进行补钙调理,才有利于身高的增长。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,胎儿37周后还能长长一斤左右。
一般来说,胎儿在发育到37周后体重会长一斤左右。胎儿的吸收程度和孕妇的营养程度有关。37周后,如果孕期检查胎儿发育正常,需要清淡饮食,少量多餐,控制胎儿继续增长,因为胎儿体重偏大,会增加难产几率。
同时建议孕妇在怀孕期间,注意饮食均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,并且注意休息,同时还需要避免进行性生活。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

标准体重(千克)=身高(厘米)-100,再乘以0.9,本计算方法适用以身高在1.55米以上者。超过标准体重20%则为肥胖,超过10%不到20%为超重或者过重。按此计算方法计算,身高一米八,其标准体重就是72千克。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

在同龄人中应该比较矮,就去医院检查——骨龄测定和激素水平测定。身高主要取决于两个因素——遗传因素和后天因素,其中70个是遗传因素,但后天因素通常很重要。应该在日常生活中经常工作和休息,永远不要熬夜,因为生长激素通常是在深度睡眠中产生的。应该参加更多的运动来促进骨骼的生长和发育。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。