腿断了不能动。如果是局部的不完整骨折，不完整的骨折，即使是骨折的位置比较稳固，也需要做好的石膏固定，否则会造成骨折的彻底破裂和错位，从而影响到以后的畸形恢复。
如果是骨折脱位、粉碎骨折，频繁的运动会使局部肿胀、疼痛加剧，严重时会造成骨头不接的延误。此外，年纪大了，关节和骨头就更易受到损伤，因此日常锻炼要注意量力。
通常来说，骨折了可以在医生的指导下吃钙片，具体分析如下：
在没有特别的情况下，在初期最好是不要给孩子补钙，可以在以后适当的补钙，如果过早的补钙，会导致钙的吸收不到，从而形成钙盐沉淀。2个月后需要补充钙质，早期可以多晒太阳，补充钙质。骨折最常见的就是卧床，可以在床上活动，尽量不要伤害到受伤的部位，要保持良好的精神状态。
患者发生骨折，经医生适当处理，需加强饮食护理。晚期患者表现为关节周围软组织增厚及钙化，关节内外结构发生了异常。普通食物均可食用，能吃酸菜对骨折的影响不大。
治疗过程中主要应多补充含蛋白质的食物，富含钙质的食品，有利于骨折早期愈合。建议病人尽量避免吸烟和饮酒，勿食辛辣刺激性食品。因为这些食品含有较多的刺激性性物质，会使伤口发生红肿和疼痛等现象，不利于恢复。同时，若骨折并发外伤，海鲜类发物暂不宜食用。
定伤残跟骨折其实关系不大，从概念来说，定伤残不是医院定，是劳动局定的。就是对产生永久性的活动障碍或功能缺失，才会定伤残。骨折很多时候只要治疗得当，治疗比较良好，它是不会造成永久性的伤残的，所以很多骨折并不会定残。只有好了之后，对存留了活动上的障碍的时候才会谈到定残的问题。
对于孩子来说，在受伤之后可以多服用一些有利于骨折的食物或者是药物。
第一，宝宝的父母要多给宝宝补充钙质、蛋白质含量高的食物，例如鱼肉、牛羊肉、鸡蛋、牛奶、新鲜的蔬菜、水果等。
第二，可以让宝宝口服有助于消化的保健品，因为这时候宝宝的胃口会下降。
第三，可以口服能加速骨骼恢复的药，例如服用含钙质和活性维生素D的药品。
脚骨折了一般不能抽烟。
由于烟雾有收缩血管之功效，因而对静脉回流再建立不利，对血液循环不利，因而影响了患者骨折的愈合。其次对于脚骨折之后的病人也要注意避免接触到刺激性物质或者化学物品。因此，脚骨折后患者千万不要吸烟。其次就是要注意不要让病人在咳嗽或者打喷嚏之后才能够将烟吸入气管里。此外，对脚骨折后患者一经发现，也需积极配合处理，首先，对错位骨折需复位。在对患者进行复位之后还要做好术后护理工作，同时也应该做好预防感染和肿胀的措施。因为错位一旦继续，肿胀和疼痛极难根除。
因此在恢复阶段就需要及时的对伤口进行换药和处理，同时也应该加强营养支持。在早期的时候应该多鼓励患者坚持负重行走。另外在骨折后还应该加强对关节和肌肉的按摩，让其恢复到正常状态，这对于防止局部感染有很大作用。
