因着凉的了感冒，只是打喷嚏，流清鼻涕。应该是风寒感冒，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。注意症状一般在一周左右即可恢复，多喝开水，注意休息，感冒很快就会痊愈的。
首先考虑的是过敏性因素造成的，临床常见的就是过敏性鼻炎，这样的在有一些过敏原的情况之下就会诱发出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等相应的临床症状，比如接触花粉、动物毛皮或者刺激性比较大的油烟等都会出现类似的症状，对症处理就可以，要针对病因进行治疗，尽量避免接触过敏原。
夏天流清鼻涕打喷嚏是感冒了，可以应用抗感冒药物和抗病毒药物治疗，夏天流清鼻涕，考虑是风寒性感冒表现，同时也考虑可能是过敏性鼻炎或者是有慢性鼻炎的情况。如果同时伴有咳嗽，浑身酸痛或者打喷嚏等症状考虑是感冒。
打喷嚏很有可能是发生了感冒，但是并不一定所有的打喷嚏症状都属于感冒。如果仅仅只是打喷嚏，也有可能是其他原因造成的，因为导致打喷嚏的原因有很多，如果患者出现打喷嚏的症状，同时还伴有乏力、流鼻涕以及发热的症状，很有可能是出现了感冒。可以到正规医院完善血常规，明确原因，如果确诊感冒，可以在专业医生的指导下，口服抗感冒的药物进行治疗。
出现了打喷嚏、流清鼻涕的症状，往往是病毒性感染所导致的感冒，使用抗感冒的药物以及抗病毒的药物进行治疗，效果比较好，如果症状不是很重，多喝水，往往5-7天之后，感冒的症状，也可以康复，出现打喷嚏、流清鼻涕的症状，并不一定都是感冒导致，也有可能发生过敏的情况。
感冒以后流清鼻涕属于风寒感冒，多喝热水能够提高人体的新陈代谢，有利于身体的恢复，在饮食上也要注意清淡，不要吃一些刺激性生冷的食物，可能会加重感冒症状另外感冒期间胃肠蠕动比较慢，吃这些东西可能会导致胃肠不适。
