脚压伤以后的两天之内应冷敷。避免辛辣刺激的食物，避免活动，同时服用消肿药物。两天以后热敷，平时要抬高受伤的肢体。如果疼痛的情况日渐加重或者没有明显的缓解，必须到医院检查x线片判断是否有骨折，并给予相应的处理。
脚压伤以后的两天之内应冷敷。避免辛辣刺激的食物，避免活动，同时服用消肿药物。两天以后热敷，平时要抬高受伤的肢体。如果疼痛的情况日渐加重或者没有明显的缓解，必须到医院检查x线片判断是否有骨折，并给予相应的处理。
如果严重的话，用药水擦拭后，可以用药物，再消毒一下再用，纱布轻轻地覆盖住就好，不太厚。有的时候暴露伤口会有利于伤口的恢复。因此不包扎得太严实。平时要多注意不能太碰到了。
如果出现肛瘘症状，说明痔疮或肛裂没有及时治疗。肛瘘只能通过手术治疗，没有其他方法，而且这段时间需要定期排便。平时多吃新鲜蔬菜，水果出现无食，养成良好习惯，避免便秘。
崴脚以后首先要注意的是，不要立即进行热敷，要立即进行冷敷治疗，固定扭伤部位，不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后２４小时内，局部可用凉水或酒精冷敷，以促进止血，减少血肿的形成和疼痛。２４～４８小时之后，才可进行热敷，以改善血液循环。
