一般情况下，没有两岁宝宝怎么补钙最好的说法，通常两岁宝宝通过食疗、服用药物等方式进行补钙比较好。
1.食疗：两岁宝宝适当吃大豆、海带、虾皮、动物骨头、等含钙量丰富的食物，有助于为身体补钙。
2.服用药物：如果两岁宝宝缺钙，在医生指导下服用维生素D、碳酸钙、乳酸钙等药物进行补钙比较好。
在日常生活中，还应该注意适当进行户外活动，适当的晒太阳，有助于促进钙的吸收。
一般情况下，两岁半宝宝补钙可以吃钙剂，也可以吃富含钙的食物。
1.钙剂：如果两岁半宝宝经过检查已经确定缺钙，可以在医生指导下吃碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等钙剂进行补钙。也可以遵医嘱吃维生素D，有助于促进钙的消化吸收。
2.富含钙的食物：两岁半宝宝可以吃富含钙的食物，比如虾、瘦肉等，也能为身体补充钙。平时还应该适当晒太阳。
在早上的时候给宝宝吃鱼肝油，晚上的时候吃钙，平时也是要多带着宝宝到室外去晒一晒太阳，这样是会很好地促进钙的吸收。平时也是可以给宝宝熬一些骨头汤喝，虾皮吃了补钙的效果也是很好的。
比较常见的补钙食物包括牛奶和豆制品。补充钙质的食品主要有牛奶和豆类，另外，虾壳、海产品等动物性食品中，含有丰富的活性钙。此外还有一些富含钙质的蔬菜，例如蕨类等。一般来说，中国人每天要多吃500-600mg的钙质，才能保证老年人的钙质摄入量。根据中国人的饮食习惯和中国人的身体状况，女人在更年期前并不提倡额外的钙质摄入量，而在55-60岁以前，男性也不会用药物来补充钙质，而是要保持每天的钙质摄入量。
牙齿松动是可以补钙的，牙齿的主要成分就是矿物质钙，补钙可以使牙齿变的更加的坚固，牙齿松动还可以每天做扣齿运动，刺激牙神经的生长。不要吃对牙齿有刺激的食物，要注意好好保养牙齿。
