头痛、呕吐，这些状况，考虑到问题的两个方面，应该是感冒、饮食不当、抵抗力下降、感冒引起的细菌感染。还有颅内病变，如颅内压增高、脑炎和其它疾病引起的头痛和呕吐。需要注意休息，避免感冒，多喝水，饮食清淡，检查血常规和头颅磁共振，并找出原因。
因为局部的血管痉挛导致的跟内分泌波动有关，由于雌激素在体内骤然下降，引起脑血管收缩与舒张功能障碍，导致头痛，具体需要到医院检查评估一下，平时也可以服用通络止痛的药物，具体用药谨遵医嘱，生活作息要保持规律，也可以选择按摩一下局部。
经常出现头疼伴有呕吐的症状，有可能是和血压高、脑压高、颅内肿瘤、脑血管问题等有关系。可以做头部热敷、按摩，缓解头疼的症状。做血压、血脂、头部ct等检查，确定病因以后，对因治疗。
儿童头痛、呕吐发作主要原因是植物神经功能紊乱和内分泌功能紊乱。植物神经功能紊乱可出现交感神经兴奋，从而引起胃肠道不适，出现恶心、呕吐症状。小脑、前庭功能异常，可以引起头痛伴随头晕、恶心、呕吐状况。睡眠差、过度劳累也会引起恶心状况。
如果偏头痛经常发作，可以口服药物，预防性的治疗三个月左右，对偏头痛的发作有一定的预防作用。但是如果是其他原因导致的不适，比如颈源性的头痛导致的不适，就需要给予针对颈椎治疗，才能够缓解不适症状。
首先要注意给孩子多喂水，多穿一些衣服，避免感冒加重，可以喝一些水果榨的汁，或者喝一些去火的冲剂，不要吃辛辣几次的食物，这样会加重感冒的严重性，也可以盖厚被子捂汗。如果呕吐，不要让孩子再吃不好消化的食物，可以吃一些稀饭的粥类，多吃些蔬菜水果，要让孩子保持充足的睡眠，头痛可以用手帮助孩子按摩头部缓解疼痛，适当可以多晒太阳。
