着床期子宫亢奋宫缩可通过以下方法缓解。
如果在着床期出现了子宫亢奋宫缩，可能会影响到受精卵着床，所以女性在备孕期间需要注意避免不必要的性刺激。并养成良好的生活习惯与饮食习惯，补充身体怀孕所需的维生素，同时，还需要注意情绪的调节，避免精神过于紧张。如果月经推迟了一周，则可以到医院抽血检查血HCG来判断是否怀孕。
精子和卵子结合成受精卵后，受精卵在子宫内着床约需6～7天。
妊娠期间，卵巢排完卵后，输卵管伞部将卵捡起来，待精子到达输卵管壶腹部，精子和卵子就会在输卵管壶腹部融合成受精卵。受精卵缓慢地在输卵管内游过，向宫腔内游过，并在宫腔内寻找适当的位置着床和在子宫里安置来完成受孕过程。停经1个月以上可到医院复查有无妊娠。
一般情况下，子宫着床有以下什么症状：
子宫是女性的内生殖器，它的作用就是孕育胚胎，也就是产生月经，而子宫是不会着床的。只有在子宫中孕育的受精卵，在子宫里生根发芽，就是所谓的怀孕。在怀孕期间，会有下腹的疼痛，也有下坠的症状，也有少数的女性会因为子宫内膜的数量减少而导致阴道流血。女性平时还应该注意多休息，不要过度劳累。
一般情况下，着床在子宫上1/3处，多数位于前、后两面，少数位于子宫的拐角。首先，卵细胞与精液在输卵管的壶腹融合，形成一个受精卵，然后在输卵管中运动并返回宫腔并着床。大部分患者在卧位时没有什么反应，少数患者会有少量的流血或者轻度的腹部疼痛。受精卵通常在6~7天内着床。异位怀孕是指在子宫腔外面的受精卵着床。
孕妇在妊娠三个月的时候，由于子宫还在盆腔里，不能压迫子宫，也不能直接接触到子宫。所以目前还没有办法压迫子宫，不让受精卵着床。如果同房后不想要孩子，可以口服紧急避孕药，但是如果同房时间超过5天，就只能让它自行解决了。等孕妇做了彩超，确定是宫内孕，再进行药物流产和人工流产。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
