通常来说，肚子很饿但是吃不下东西可能是胃排空障碍、精神因素、胆囊炎、肝炎等原因导致的。
正常情况下，饥饿表示消化速度很快，肚子很饿但是吃不下东西首先要考虑到胃排空障碍；其次，精神紧张、焦虑、抑郁，也可能会出现肚子很饿但是吃不下东西的症状；如果患有胆囊炎、肝炎等疾病，都会导致不能进食，建议进行胃镜，观察食管和胃是否有问题，胃镜没有异常，还要进行肝脏的彩超和肝功能的检测。
通常情况下，吃了饭肚子还是饿可能是心情不好导致的，也可能是消化不良导致的。具体情况分析如下：
心情不好：患者如果心情不好，身体机能会有吃不下饭的一种习惯，因此吃了饭肚子还是饿可能是心情不好导致的。
消化不良：消化不良是由胃动力障碍所引起的疾病，一般会出现餐后饱胀、腹部胀气、嗳气、反酸等症状，患者可能会因为消化不良，进而出现吃了饭肚子还是饿的情况。
如果只吃苹果，不吃主食，20天肯定是能瘦的，但也因人而异，大约能瘦10斤左右。但这样下去对身体是有一定危害的，会造成营养不良，身体虚弱，没有力气的。减肥一定要采取科学合理的减肥方法，在保证身体的营养均衡的基础上，可以参加体育运动，通过有氧运动使体内脂肪进行燃烧，减少脂肪以及高热量食物的摄入，从而控制体重的增长。
咳嗽期间能吃苹果，苹果可以补充维生素和水分，有化痰止咳的作用，对咳嗽的治疗有很好地缓解作用，咳嗽病人要注意饮食宜清淡，少盐，还有就是远离油腻、荤腥食物，适当增加蛋白质及新鲜果蔬的摄入。
减肥期间感觉特别饿，是正常的生理现象，与在减肥的过程中控制饮食有关，可以采用少食多餐的方法进行减肥。减肥期间减少热量摄入，人很容易感到饿，当感觉到饿的时候，就少量进食，这样既能消除饥饿感，又能达到减少热量摄入的目的。
