鼻中隔术后一周左右，就可以恢复，就是黏膜切口都愈合的很好。但是一般术后两周之内，避免从事过于劳累的体力劳动，或者是去洗热水澡，或者大量饮酒，情绪激动，比如像健身或者是游泳。
鼻中隔偏曲矫正手术是把鼻中隔软骨大部分都去除，这种手术的好处是保留大部分的软骨，然后，让鼻中隔偏曲的部位进行减张，这样可以达到自我恢复，而且软骨大部分都保留，这样对鼻腔的正常生理功能，影响会非常小的。
问题分析：根据你的描述如果是鼻子外观歪了，需要整形美容科手术，如果是鼻子中间的鼻中隔偏曲，可以耳鼻喉科手术矫正。
指导建议：这种情况建议先医院耳鼻喉科检查看看，决定哪种手术治疗。
鼻梁两侧骨头突出可以通过隆鼻手术矫正一下，确定要做手术要注意饮食，避免吃一些辛辣刺激性的食物，也不要吃一些太过油腻的食物，术后一个月也要注意饮食清淡，不要喝酒。
做鼻中隔偏曲手术，病人需住院6天-7天进行前期的检查，手术的实施和术后的处理，这一周的住院时间囊括了整个手术的全过程的安排，住院有利于手术步骤的顺利进行，而且做完鼻中隔手术后需要对鼻中隔进行固定的处理，住院可以更好地保证固定的效果，有助于鼻中隔处的伤口的恢复。
术后不要大量使用补品，要以容易消化的食物为主，1-2天后改回普通饮食即可。不可以吃一些辛辣的食物，否则不利于手术以后的恢复。喝水时一定要注意小口的喝水，为了预防大出血发生，一定要注意把枕头垫高。伤口没有愈合时不要用热水洗脸，洗鼻。
