预产期计算有多种方法，平时月经很规律的女性，临床上常用末次月经来第一天推算预产期，也就是月份加九或者是减三，日期加七。比如末次月经是2018年3月9日，预产期就是2018年12月16日。如果女性的月经很不规律，需要根据最早的超声检查推算孕周，再通过孕周来推算预产期。
测算怀孕日期是从最后一次月经得第一天开始计算，也可以按照大小来进行推算怀孕的周数，怀孕期间一定要注意休息，不要劳累，现在是怀孕初期，一定要注意不可以进行同房，不要搬提重物。
一般受孕期主要是在排卵期的范围以内，因为这个阶段女性卵泡大多发育比较成熟，同房时怀孕的几率比较高，在排卵期同房很容易怀孕的，排卵期是月经的第十四天左右，这第十四天的前五天和后四天这些天都是排卵期，一般在月经推迟一周时就要考虑怀孕的，在月经推迟一周时可以用试纸测试一下的，过早的用试纸测试也是测不出来的，必要时可以到医院监测卵泡大小，来选择受孕期。
一般情况下，受精日期计算预产期是准确的。
如果能够知道准确的受精日期，计算预产期是准确的。如果知道受精日期的情况下，可以向前推两周就能得到末次月经，根据末次月经再计算预产期是很准确的。
建议孕妇怀孕期间要避免剧烈运动和长时间运动，也不要熬夜，需要食用兼顾高营养和低脂肪的食物，不要食用生冷、辛辣刺激性等食物。
如果平时月经规律，患者可以把末次月经加上两周的时间得出的结果就是受孕日，末次月经的月份加上3得出的结果也就是预产期，预产期只是一个大概的时间，所以提前两周或者推迟两周生产都是正常的。
