质询一下情况
早上起床腰疼活动一会就好了可能是以下原因：
1.早上起床时腰背肌肉没有运动，导致肌肉粘滞，最初的运动肌肉筋膜与皮肤的摩擦电阻大，导致腰酸。运动后，肌肉的体温和运动的阻力都会降低，这种情况下，疼痛也就会消失。
2.可能是腰部筋膜慢性炎症发炎。长期的劳损可引起腰部筋膜发炎，早晨起来活动时腰部会有酸痛感，运动一段时间后，体内的炎症成分被血液排出，腰部的疼痛减轻。
早上起床右手麻可能是夜间长时间的一个姿势睡觉，压迫到右手，造成供血不足，所以起床会引起右手麻木。还可能是脑血管出现供血的不足、出血，会导致相应的神经功能缺失，从而引起右手麻木。
早上手僵硬属于晨僵，大多与过度劳损和寒冷刺激有关。可以采取手指部位烤电，热敷，按摩等方法治疗，配合服用舒筋活血片等药物治疗。要避免过度劳累，注意手指的保暖，适当的活动手指。
早上起床脚后跟疼走一会就好了，通常是由于脚后跟位置，有轻微的拉伤或者少许的炎症病灶，因为在休息之后，由于血液循环比较慢，因此就会出现局部少量的拉伤或者炎症的刺激逐渐增多。
甲减的病人在没有服用任何药物的情况下可能会出现肢体肿胀、麻疼等情况，但仅一侧的手部肿大比较少见，这是因为甲减病人是全身都会积累大量的粘多糖，引起的水肿是一种全身性现象，而单一只手掌肿大，可能是静脉回流不良等因素引起的。
当然，如果是右臂的肿块不是特别大，那么可以先进行甲减的处理，如果出现了甲减，右手的肿块还没有完全消失，那么就需要进行外力的补充，这样才能够保证甲减的恢复。
通常来说，早上起床后背僵硬、疼可能是受寒、气滞血瘀等原因导致的。
早上起床后背僵硬、疼可能是由于夜间受寒导致的，或是长时间保持同一个睡姿而造成的腰背部的气滞血瘀，气血运行不顺畅，需要多做一些锻炼，以改善血液流通，夜间睡眠时最好是侧躺位睡，同时还可以进行物理治疗，同时还可以进行一些物理治疗，缓解身体的不适。如果出现了长期的此类情况，建议到医院进行颈部ct检查，以确定是否存在其它的疾病。
