外伤之后要休息多久，需要看损伤的来决定。若是皮肤软组织的损伤，休息一两周的时间就可以。如果伴有骨折或者其他严重损伤的话，需要休息的时间就比较长了。骨折需要休息三个月左右，甚至更长的时间。如活动没有影响的话，可以工作。在休息期间不能吃辛辣刺激性食物，作息有规律，不能做剧烈运动。
通常情况下，摔倒后头部受伤如果是轻微的头部损伤，是不会有发热的，但是如果是头部的广泛性软组织挫伤，或是颅脑损伤，由于患者会出现应激性的发烧，这种发烧一般会在24小时内发生，因此摔倒后头部受伤后24小时内会发烧。患者应及时到医院进行治疗，患者配合医生进行治疗时，平时应注意个人卫生，早睡早起，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高患者免疫力。
腰椎受伤后需要卧床休息，不能再进行活动，卧床时卧硬板床，患者需要到医院进行X线检查。如果出现轻度的腰椎压缩骨折，或者是腰椎的附件骨折，只需要卧床休息，口服扶他林等止痛药物，可服用骨折挫伤散等消肿、促进骨折愈合药物治疗。如果腰椎骨折压缩比较严重或者出现骨折不稳定，椎管狭窄和神经受压，就需要进行手术治疗，手术需要进行骨折的复位，椎管的减压和钉棒系统固定。
可以吃排骨，含有大量钙离子、骨胶原、骨粘蛋白等营养物质，有利于骨折的愈合恢复。炖汤喝每天200-300克为宜。还有核桃中含有微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，多吃可以促进大脑的营养补充，有助于恢复。每天300-500克为宜。
骑摩托车时出现了摔倒刮伤，如果伤口比较轻微，至少需要一周时间会有好转，这个阶段需要局部碘伏消毒，清洁伤口的卫生，必要时如果伤口创面比较大，可以适当地进行包扎。
会出现脑外伤后脑积水，损伤越重发生率越高，一般发生率大概10%-34%左右。颅骨缺损如果缺损，他修补时间一般在伤后3到6个月进行，感染伤口是在完全愈合后一年。迁延性昏迷主要是指昏迷持续至少3个月，主要是由于损伤程度有很大部分关系。
