1:对身体是有好处还是有坏处2:今天是第三天正常吃了一天饭胃不舒服是什么原因怎么样缓解3:除了运动还有什么方法减肥效果好些（
减肥需要很长一段时间才能看到效果，不能急于求成。采用这种方法来进行减肥，虽然体重能够降低，但时间比较短，也不会有太明显的效果，也会因人而异，大约能减掉3~4斤左右。
一般来说，存在月子病这个说法，具体分析如下：
月子病指的是在坐月子期间，产妇的身体没有得到良好的恢复，而造成一些相应的症状出现，多为慢性盆腔炎症。产妇在月子期间没有得到良好的休息，会造成子宫恢复不好，还有可能出现盆腔感染。
建议孕妇在坐月子的恢复期间，注意休息，避免劳累，并及时补充身体所需的各种营养物质，促进身体的恢复。
某些情况下，睡前吃苹果可以治愈失眠。
健康的人可以通过睡前吃苹果来预防失眠，因为苹果含有苹果酸，有清洁牙齿的作用，而且苹果富含维生素、各种营养素和糖，所以睡前吃苹果可以补充身体能量，促进睡眠。然而，脾胃虚弱的人和老年人不建议在晚上睡觉前吃苹果。苹果中的单宁酸容易加重胃肠道负担，导致消化不良。经常食用容易引起慢性胃炎，影响健康和睡眠。
现在还没有明确证据表明，吃苹果可以减肥。
身体的重量随卡路里的摄入量和摄取的卡路里的消耗量有关，如果一天的卡路里摄取不足，身体就会消耗身体储存的糖类、脂肪等物质，从而导致体重减轻。苹果含有一定卡路里，如果每天吃苹果，摄入的卡路里超过了人体所需要的能量，就不可能达到减肥的目的，而长期只吃苹果，主食、肉、蛋、奶等食物摄入不足，可能会导致营养不平衡，从而导致人体缺乏必需的氨基酸、铁等营养成分。
因而癌症患者反而更应该重视营养，千万不可轻信饿死癌症的说法，国内有医生做过这样的研究，就是癌症患者死亡以后，在太平间医生在患者的腹中找到了活的癌细胞，就是说人死了癌细胞还活着，这就是从另一个方面说明饿死癌细胞的说法不靠谱。
很多人怀孕了下面痒可以通过以下方式进行改善。
女性怀孕后有阴道瘙痒的症状，考虑孕妇平时没有注意阴部的清洁卫生，因为女性怀孕后阴道分泌物会有增多的情况，如果长期不进行处理有可能会感染细菌，从而患上妇科疾病。建议孕妇在怀孕期间有异常症状时，及时前往医院进行检查，明确病因后在医生指导下正确服用药物进行治疗，避免影响胎儿的正常发育。
