吃了结合性的雌激素，需要停药一个月可以备孕怀孕。结核性的雌激素，那么激素在体内的代谢需要72个小时，停药后一个月完全可以备孕怀孕对，胎儿不增加畸形的风险。平时注意营养均衡。
雌激素是调理月经的药物，备孕期间一般不建议使用的。要是体内雌激素含量正常的话是不建议服用的。因为身体的雌激素过高，可能会导致激素平衡失调，严重的还会导致乳腺恶性肿瘤的发生。
例假中可以吃雌激素片，雌激素可以用于调理子宫内膜薄，月经失调，可以在月经来潮期间的第五天开始服用，连续服用二十二天，一般需要调理三到六个周期的，平时注意不要吃一些生冷的食物。
男性经常服用雌激素会影响到雄激素的生理作用，就会出现男性女性化，如乳房开始发育、皮肤变细腻。且胡须及体毛生长较慢，一定程度的性功能衰退，情绪不稳定，容易多愁善感，身体脂肪重新堆积，体态接近女性。
绿茶、豆类都可以能降低雌激素。
食物中的植物性雌性激素对人体的荷尔蒙产生很大的影响。女性在体内的雌性荷尔蒙含量较少时，所摄取的大豆会使体内的雌性荷尔蒙升高；而在体内的雌性荷尔蒙含量过高时，吃下的大豆也会使体内的雌性荷尔蒙下降。所以可以多食用一些可以调整体内的女性荷尔蒙分泌的食物。必要时，患者还应该就医。
雌激素偏低，应注意学会调节心态，别让自己承受过重的心理压力。在日常生活中尽量保持一个健康积极的心态，让自己拥有良好的心态。学着放松自己，同时起居有常，培养睡眠好习惯，并确保睡眠时间足够，适当增加户外运动，锻炼身体。另外在月经来潮之前一定要做好准备工作，避免因过度劳累而造成月经不调或出现其疾病。日常饮食结构更应该合理，用饮食来补充人体营养，通常雌激素偏低的妇女可适当食用黑米、扁豆，大豆等富含植物雌激素的食物。
