中轻度脂肪肝血脂高饮食注意事项

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总胆固醇4.15甘油三酯2.14高密度脂蛋白0.92低密度脂蛋白2.26
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈绪军 副主任医师 武汉大学中南医院外科 三级甲等
擅长:常见先心,瓣膜成形与替换手术、不停跳冠脉搭桥术,大...
您好: 合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施。由于目前使用的西药降脂药物均有一定的副作用,所以只在饮食治疗无效时,才考虑药物治疗。如果是单纯高甘油三脂高的程度不严重,那么可以不用药物治疗,需要限制食物的总量,尤其是要限制糖类食物的摄入,并适当限制动物脂肪和胆固醇的摄入,加强适当有规律的运动,对降低甘油三脂也起着积极的作用。甘油三脂高饮食注意:  1、人体中的脂类大部分从食物中来,所以高脂血症的人饮食应有节制,主食之中应搭配部分粗粮,副食品以鱼类、瘦肉、豆及豆制品、各种新鲜蔬菜、水果为主。  2、有助降甘油三脂的食物,如:沙丁鱼、大马哈鱼、甜杏仁、马齿苋,还有豆类,大蒜等。  3、还有一些利于降低血脂防治动脉硬化的食物:海带、紫菜、木耳、金针菇、香菇、洋葱等,也可以常吃。  4、饮牛奶宜去奶油,不加糖。蛋类原则上每日不超过1个,烹调食物用素油,少吃油煎食物。少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。
张国伟 副主任医师 哈医大一院外科 三级甲等
擅长:房颤治疗、房缺微创手术、室缺微创手术、封堵手术、微...
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您好: 合理的饮食是治疗高脂血症的有效和必要的措施。由于目前使用的西药降脂药物均有一定的副作用,所以只在饮食治疗无效时,才考虑药物治疗。
相关问答

脂肪肝是指由于多种原因或疾病引起的肝细胞内脂肪堆积过多的代谢性蹭是肝纤维化和肝硬化疾病的过渡阶段脂肪肝会往重度或者是肝纤维和肝硬化发展的一定要尽早及时治疗可以服用中药来调理修复肝功能,清淡饮食,作息规律。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝合并血脂高,需要积极控制血脂粘稠度高的情况,如果血脂降不下来,脂肪肝也是不容易恢复的。出现了血脂增高,首先要进行运动减肥、低盐低脂饮食、戒烟戒酒、多吃新鲜瓜果蔬菜,要定期复查,如果血脂降不下来,需要口服降脂药物治疗。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

病情分析:一般脂肪肝可逆性的,早期诊断并及时治疗常可恢复正常的.脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症.
意见建议:建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜。平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。多喝水多吃蔬菜水果,低糖饮食,增加蛋白质食物。不吃或少吃动物性脂肪,甜食(包括含糖饮料).多吃青菜,水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉,河鱼,豆制品等,不吃零食,睡前不加餐.还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗.每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果.仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的.最后,药物辅助治疗,建议复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗。

梁秋华妇产科威县康复医院
擅长:主治阴道炎,盆腔炎,不孕不育等

指导意见:建议服用葵花护肝片,降脂保肝,改善肝功能,有效促进肝细胞脂质代谢,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低 糖、低脂肪 饮食。

宋昌杰医师五官科河北省威县宋昌杰口腔诊所
擅长:龋齿病,牙龈炎,牙周炎

问题分析:您好,脂肪肝是由于体内过多的脂肪堆积在肝脏引起的,一般无特异性临床症状,血脂高容易引发动脉粥样硬化,形成血栓。
意见建议:腰痛和脂肪肝血脂高没有太大关系。主要还是考虑为腰椎间盘,腰肌劳损等情况。注意低脂饮食,低糖饮食,忌食动物性脂肪,动物内脏,鱼籽,蛋一黄等。

赵卫锋主治医师内科利津县明集中心卫生院
擅长:冠心病,心房颤动,心绞痛,心肌缺血,心律失常,高血压,早搏,心肌梗死,急慢性心力衰竭


意见建议:脂肪肝一般与肥胖有直接关系。首先要注意科学饮食,不要吃过于油腻及辛辣刺激性食物, 常吃水果蔬菜,多锻炼

王庆阳医师内科山东省冠县甘屯乡社区医院
擅长:呼吸系统、消化系统、心血管系统等内科各种疾病