小孩偶尔短暂性头晕是癫痫，儿童睡眠癫痫就是指有一部分癫痫发作都是在睡觉中发生的。一般儿童癫痫病在睡眠中会出现抽搐等癫痫发作症状，有研究表明，临床上任何癫痫发作均可发生于睡眠中，大约25%～30%的癫痫发作主要出现于睡眠期，这种常常发生于睡眠期间的儿童睡眠癫痫症状表现为发作性，伴发精神不振或行为异常等。
一般情况下，小孩头晕的饮食应该保持饮食清淡，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，如薯片、火锅、炸鸡等， 避免饮食不当导致头晕情况加重，迟迟不能缓解，一般建议小孩可适当多吃蛋类、瘦肉类、新鲜水果和蔬菜等营养价值较高的食物，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、牛肉、鸡肉、鱼肉、虾、猕猴桃、冬瓜、南瓜、芹菜等。平时家长需注意帮孩子做好身体保暖措施，避免寒气入侵，加重头晕。
缺氧头晕的方法有可以进行深呼吸，早睡早起，适当的做锻炼，进行行走锻炼，注意走路姿势和速度，要把呼吸和走路的速度相结合，吃一些清淡的食物，平时多做一些有氧运动。
小孩出现头晕时，应挂神经内科，因为头晕通常与脑功能异常是相关的，常见的有头晕、眩晕，眩晕就是天旋地转、视物旋转、左右摇摆、上下摆动等，通常与脑干、内耳等解剖位置关系比较密切。
短暂头晕可能是血压波动或血脂偏高导致的，具体分析如下：
血压不稳定或者血脂过高，可能会影响血液动力学变化，导致血液流动速度降低，从而造成大脑缺血缺氧，甚至会出现短暂性脑缺血发作或腔隙性脑梗死等缺血性疾病。此外，情绪波动、精神紧张、工作压力过大等都会引起短暂的眩晕，还有一些神经功能障碍，如植物神经紊乱、神经衰弱等原因，也可能会出现这种情况。
