宝宝睡觉不安稳，是因为孩子的神经系统还没有完全发育好导致的等到孩子长大一些，是可以慢慢来改善的。但平时的话，可以给孩子补充一些鱼肝油的，而且如果是母乳喂养，妈妈积极补充各种营养。
为宝宝还处于浅度睡眠的状态，因为浅度睡眠的话，会出现眼球不停的转动，眼皮微微地睁开等进入深度睡眠状态的时候，眼睛就自然闭上。但是经常这样子，那也要看是否缺乏维生素，缺钙等。
“睁眼睡”在医学上称为睡眠时睑闭合不全。“睁眼睡”的人多数属于病态，时间长了可能对眼睛造成损害。眼睛的睁开与闭合，是由眼部和面部的一些肌肉协同完成的，其中最主要的是提上睑肌和眼轮匝肌的协调性收缩与舒张：提上睑肌收缩，眼轮匝肌舒张，眼睑开大；眼轮匝肌收缩，提上睑肌舒张，眼睑闭合。当两者不能协调工作时，就可能出现即使在睡眠时眼睑依然持续开大的情况，即“睁眼睡”。
2岁以下的宝宝睡觉的时候总是摇头，脑袋上有一层光秃秃的，这是由于他经常摇头，有可能是因为他的后脑勺出现了一圈光秃秃的现象，这是由于缺乏钙引起的，缺钙的宝宝睡眠不稳定，容易出现夜惊、夜啼、多汗等症状。
此时需要及时的补充维生素D和钙质，也有可能是患有湿疹的儿童，比如耳部、脸部湿疹、瘙痒、摇头等。宝宝喜欢摇头，如果是在晚上睡觉的时候，孩子可能会因为身体发热而踢被子或者摇头。
小孩子半睁的眼睛睡觉，其实是孩子的浅睡眠状态。可能睡觉前孩子玩耍过度过于兴奋，或者是因为太热或者太冷，导致的眼轮匝肌无力，而出现眼睛没有关闭严实。这是属于正常的，不需要过度担心。
一般情况下，一岁半宝宝睡觉频繁爬起来可能是受惊、缺钙等原因引起的。
如果宝宝睡前受到惊吓：可能是在入睡之前受到了意外惊吓，可能会导致大脑皮层兴奋性增高，这种情况下也可以在睡觉的时候出现频繁爬起来的现象。一岁半宝宝睡觉频繁爬起来可能是缺钙引起的，导致大脑皮层兴奋性增高，所以这种情况下要注意积极的补充维生素D和钙。
