不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育，影响智力，饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能。因为不吃早餐的人，大脑就会因营养和能量不足，不能正常发育和运作，久而久之就会妨害记忆力和智能的发展。不吃早餐体内胆固醇增高，不吃早饭的人比吃早餐者胆固醇高33%，而所有胆固醇高的儿童，血管中都有脂肪纹，是动脉粥样硬化的早期迹象。
饭后半个小时或者一个小时的时候可以做轻度运动。在进食后，胃里面已经基本上都装满了。如果这个时候去参加运动就会导致胃下垂的可能，可以引起腹痛等症状。所以在正常进食后一定要休息半个小时之后，才能考虑去适当的体育活动。
饭后肚子疼想上厕所的处理方法有口服药物、日常调节等。
饭后肚子疼想上厕所见于消化科的慢性肠胃炎，其病因与病人的感冒、不卫生的食物等因素有关，患者可以口服左氧氟沙星片、补脾益肠片、肠炎宁片、硫酸庆大霉素颗等药物。平时注意避免感冒和受寒，避免食用辛辣类食物，该类食物会刺激溃疡面，增加胃酸分泌，从而导致病情加重。
正常人一般夜间起夜排尿的次数小于等于一次，如果起夜一次，往往说明是正常的。如果夜尿增多，大于等于两次就属于异常情况，造成夜尿增多，常常说明存在泌尿道疾病。
早饭后拉肚子不一定是肠癌，具体分析如下：
这种情况也有可能是急性胃肠炎，也有反复的溃疡性结肠炎。肠道恶性肿瘤多见于中老年患者，主要是由于某些原因引起的，主要是良性的肠道息肉反复发作，病史较长，表现为恶变，表现为腹痛、腹胀、腹泻、排便习惯的异常或有规律的变化，还会伴有贫血、体重减轻等症状。查体时，腹部要有明显的压迫感，可以触摸到包块，通过纤维结肠镜检查可以确诊。
通常来说，早饭后拉肚子的处理方法。
早饭后拉肚子与早餐的饮食习惯有很大的关联。如果早上吃了油炸食品，会导致拉肚子，一般可自行恢复。如果经常拉肚子，可以做大便例行的检测，看是否有隐血和白细胞的感染。此外，通过胃镜可以确定下消化道有没有器质性疾病，针对性的进行处理。
对于患者来说，饮食调理至关重要，可以选用含脂肪少的优质蛋白质食品，配合药物治疗能进早日康复。
